白蘿卜的做法大全 怎樣吃白蘿卜養(yǎng)生(2)

  腌制白蘿卜

  材料

  白蘿卜,鹽 ,白糖 , 生抽。

  做法

  1. 白蘿卜切薄片。

  2. 白蘿卜片在大碗里鋪一層。

  3. 撒上一層少許鹽。

  4. 再鋪上一層白蘿卜片.再撒一層鹽.反復(fù)幾次.放15分鐘。

  5. 15分鐘后將碗里的水分倒出。

  6. 再放入一大勺白糖。

  7. 將白糖與白蘿卜片拌均勻.放15分鐘。

  8. 15分鐘后用手?jǐn)D干大碗里的水分。

  9. 倒入兩大勺子生抽。

  10. 倒入一勺白醋。

  11. 倒入白開水.沒過白蘿卜片為準(zhǔn)。

  12. 蓋上保鮮膜.放入冰箱冷藏2天即可。

白蘿卜的做法 白蘿卜的做法大全 白蘿卜的營養(yǎng)價值 
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