蒜苗食譜大全
蒜苗炒燜子
準(zhǔn)備燜子,將其切成4mm左右薄片。
蔥姜、蒜苗切好備用。
鍋內(nèi)放入少許油,油熱后倒入蔥姜爆香幾秒。
倒入燜子不要翻動(dòng),煎至片刻。
待燜子變軟后翻面再煎一會(huì)。
待燜子質(zhì)地變得透亮?xí)r,加入蒜苗翻炒均勻。
翻炒片刻后,加入鹽、五香粉、黑胡椒、糖和生抽翻炒片刻。
這時(shí)感覺(jué)燜子如果偏干的話,倒入少許的水再次翻炒。
出鍋前加入少許雞精翻拌均勻即可裝盤(pán)。
小竅門(mén)
燜子適合炒、煎、燉,但是必須炒透、燉透,后質(zhì)地晶瑩透亮即可。
蒜苗木耳雞蛋盒子
把蛋加鹽1/4茶匙、菜油1湯匙、胡椒粉1/4茶匙打均勻,邊炒邊搗碎,盛起備用;
隔夜將木耳水發(fā)后摘去黑頭,剁碎,放在鍋里用少許油炒干水,加1/4茶匙鹽、1/4茶匙胡椒粉、1/6茶匙糖,炒片刻;
將粉絲水煮后剁碎,放在鍋里煸干水,放蒜苗,加鹽/1/4茶匙,炒片刻;
倒入蛋和木耳碎,糖1/4茶匙,翻勻,再試試味,如不夠味可再加適量鹽;
用一大碗,放面粉2杯,加入約70-80C的熱水,用木勺攪拌后等不太燙時(shí),用手搓成柔軟的面團(tuán);
將面團(tuán)分成數(shù)個(gè)面團(tuán),然后把小面團(tuán)搟成薄薄的圓塊,把餡包進(jìn)去,將收口捏緊;
用包油角的鎖邊方法來(lái)給盒子鎖邊;
平底鍋放少許油,中火,放入盒子,加3湯匙水,蓋住鍋蓋約1分鐘,再掀起鍋蓋,把盒子煎成雙面金黃色,完工。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上面的介紹,大家是不是對(duì)蒜苗的吃法都有所了解了呢?蒜苗的吃法有很多,蒜苗是我們常見(jiàn)的食物,日常我們食用它的方式也很有限,以上是小編今天給大家介紹的蒜苗不同的吃法,希望能夠給大家?guī)?lái)幫助。