大蔥的功效 常吃這種食物可以去除寒氣(2)

  1、海參切大片,大蔥切段

  2、海參放高湯中,加料酒,小火煨20分鐘

  3、花椒炒出香味,撈出

  4、放入蔥段,小火炒黃

  5、放入海參、高湯、鹽、料酒、醬油、胡椒粉,小火燒入味,放雞精挑好口味,OK啦!

  二、大蔥烤肉卷

  材料:豬肉,大蔥,大醬,牙簽

豬肉,大蔥,大醬,牙簽

  做法

  1、豬肉切片,大約2毫米厚左右,用適量大醬拌勻,蒙保鮮膜,放冰箱腌制2個小時以上;

  2、大蔥切段,然后在剖成小根的蔥條;

  3、腌好的肉片取出,鋪在案板上,中間擺上2,3根切好的大蔥條,卷起來,中間穿過一根牙簽把肉卷固定住,排上烤盤;

  4、烤箱預(yù)熱210度,烤箱上層,上下火,烤4分鐘左右,翻面,再烤3,4分鐘即可裝盤,可以把烤盤里的湯汁淋到肉卷上。

  大蔥的禁忌

  1、體熱者

  大蔥性溫?zé)幔贿m合體內(nèi)熱重者,如患有肺熱燥咳、胃熱嘔吐,痔瘡出血,痛瘡潰爛等內(nèi)熱疾病的人就不要吃蔥了,以防熱上加熱,加重病情。

  2、患胃腸疾病者

  大蔥刺激性比較強,所以患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食。

大蔥刺激性比較強,所以患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食

  3、狐臭多汗的人

  因為大蔥對于汗腺有著強烈的刺激作用,因此尤其是有狐臭的人,不宜食用過多的大蔥,流汗較多的人也不宜食用大蔥。

  4、眼疾患者

  中醫(yī)中有一種說法叫做“薰辛害目”,指的就是有辛味的食物會損傷眼睛,例如大蒜,大蔥之類的,所以大蔥食用過多可能會損傷眼睛,所以本身患有眼疾的人不宜食用過多的大蔥。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了大蔥的功效,我們現(xiàn)在對大蔥應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃大蔥的朋友在平時可以適當(dāng)?shù)某砸稽c,它能夠為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于預(yù)防多種疾病還有不錯的功效,是很有營養(yǎng)的食物。

大蔥的做法 大蔥的功效 大蔥的禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...