現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，菠蘿蜜中含有豐富的：糖類、蛋白質(zhì)、B1、B2、B6.維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等。菠蘿蜜果肉中鈣、鎂含量特別高，也含較多鋅、鐵、鈉、錳等有益元素，而鎘、鉛、砷等有害元素含量很低同。菠蘿蜜還富含有機(jī)成分，果肉中含碳水化合物16.0%，25.4%、蛋白質(zhì)1.2%～1.9%、脂肪0.1%~0.4%、纖維1.0%～1.5%。
菠蘿蜜有止渴、通乳、補(bǔ)中益氣功效。對(duì)改善局部血液、體液循環(huán)支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網(wǎng)膜炎、乳腺炎、產(chǎn)后乳房充血、產(chǎn)后血栓性靜脈炎、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。研究發(fā)現(xiàn)菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現(xiàn)代藥用功效。
吃菠蘿蜜的時(shí)候可以喝水，不建議喝茶，尤其是不建議喝綠茶。菠蘿寒性，綠茶也是寒，寒寒相加可能會(huì)肚子疼。白開水可以喝。
所以我們大家在吃菠蘿蜜的時(shí)候一般好還是不要喝茶的好，尤其要注意不要喝綠茶，因?yàn)檫@對(duì)于大家的身體是很不好的，有的時(shí)候嚴(yán)重的還會(huì)引起一些疾病的。其實(shí)對(duì)于大家來(lái)說(shuō)在自己的日常生活中有很多食物吃的時(shí)候是需要注意的，因?yàn)楹芏嗍澄锒际窍嗫说模热缡磷雍腕π返鹊取?/p>
皮膚過(guò)敏能吃菠蘿蜜嗎
菠蘿蜜是很多人喜愛吃的，菠蘿蜜含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較多，吃這類食物完全可以放心進(jìn)行，它對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，有著很好的效果，而且常吃菠蘿蜜對(duì)身體不會(huì)有任何的損害，不過(guò)吃這類食物的時(shí)候，需要注意每次吃的時(shí)候要適量選擇，那皮膚過(guò)敏能吃菠蘿蜜嗎?
很多人對(duì)皮膚過(guò)敏能吃菠蘿蜜嗎并不是很清楚，在出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的時(shí)候，是不是可以選擇吃菠蘿蜜呢，這就需要對(duì)菠蘿蜜進(jìn)行很好認(rèn)識(shí)，使得吃的時(shí)候能夠放心選擇。
皮膚過(guò)敏能吃菠蘿蜜嗎：皮膚過(guò)敏能吃菠蘿蜜。
菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及對(duì)人體有用的各種礦物質(zhì)。與此同時(shí)，菠蘿蜜還有很高的藥用價(jià)值，《本草綱目》中記載能止渴解煩，醒脾益氣，還有健體益壽的作用。
食用價(jià)值
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，菠蘿蜜中含有豐富的：糖類、蛋白質(zhì)、B1、B2、B6.維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等。菠蘿蜜果肉中鈣、鎂含量特別高，也含較多鋅、鐵、鈉、錳等有益元素，而鎘、鉛、砷等有害元素含量很低同。菠蘿蜜還富含有機(jī)成分，果肉中含碳水化合物16.0%，25.4%、蛋白質(zhì)1.2%～1.9%、脂肪0.1%~0.4%、纖維1.0%～1.5%。
切木菠蘿之前，先在手指和菜刀上抹一點(diǎn)油，防止果實(shí)里面的黏性汁液流出來(lái)將手指和菜刀粘住，切開木菠蘿將里面的子取出扔掉。木菠蘿在未成熟時(shí)只能作為一種蔬菜烹飪，成熟以后才可以當(dāng)成水果食用;菠蘿蜜炒豬肚味道香醇，有助于人們的身體健康。加之，吃完菠蘿蜜，取核洗凈，然后蒸熟，去皮即可食用。口感松散，味道與香芋一般。但是菠蘿蜜的核不宜多吃，多吃會(huì)引起頭暈等不適癥狀。
