菠蘿蜜怎么吃 菠蘿蜜的養(yǎng)生吃法(12)

  懷孕能吃菠蘿蜜嗎

  菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等。其主要治療的物質(zhì)是從菠蘿蜜汁液和果皮中能夠提取一種叫做菠蘿蜜蛋白質(zhì)的物質(zhì)。菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。

  服用菠蘿蜜后能加強體內(nèi)纖維蛋白的水解作用,可將阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液、體液循環(huán),使炎癥和水腫吸收、消退,對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。

  懷孕是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜中提取的菠蘿蛋白質(zhì)與抗菌素及其他藥物并用,能促進(jìn)藥物對病變組織的滲透和擴散,適用于治療各種原因引起的炎癥、水腫等癥,如支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網(wǎng)膜炎、乳腺炎、產(chǎn)后乳房充血、產(chǎn)后血栓性靜脈炎、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。此外,用菠蘿蜜樹汁直接外涂局部,可治療淋巴管炎、痔瘡等疾病。

  菠蘿蜜全身都是寶,連它的果實也可以煮熟食用。農(nóng)家人一般像烹煮花生的方法,直接放熱開水煮熟,即可以吃用。果實粉嫩爽口,有爽滑質(zhì)感,實在是美味之極。但是需要注意的是,如果果實出芽了,味道就會變,煮熟會變軟無粉嫩感,不宜食用。

  哺乳期能吃菠蘿蜜嗎

  菠蘿蜜,作為一種熱帶水果,在中國的北方也時常可以見到。菠蘿蜜,有一種特殊的口感,這種口感不像桃子的甜那么純粹,芒果的香那么徹底,只是有一種淡淡的香、淡淡的甜。也正是這種口味迎合著很多人的口感需要,因此,得到人們的歡心。

  菠蘿蜜是一種口感好,營養(yǎng)價值也高的食物,但是對于某些人群來說它適合嗎?孩子在哺乳期是人生成長的一個關(guān)鍵時期,這時候,媽媽們在飲食上都很講究。那么,哺乳期可以吃菠蘿蜜嗎?

  營養(yǎng)價值

  菠蘿蜜的營養(yǎng)價值很高,含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質(zhì)。與此同時,菠蘿蜜還有很高的藥用價值,《本草綱目》中記載能止渴解煩,醒脾益氣,還有健體益壽的作用。

  藥用價值

  菠蘿蜜又有止渴、通乳、補中益氣功效。對改善局部血液、體液循環(huán)支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網(wǎng)膜炎、乳腺炎、產(chǎn)后乳房充血、產(chǎn)后血栓性靜脈炎、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。研究發(fā)現(xiàn)菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現(xiàn)代藥用功效。

  通過以上,我們可以看出菠蘿蜜的營養(yǎng)成分非常的齊全,而且,對于正在給孩子哺乳的媽媽來說,適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢云鸬酵ㄈ榈男Ч?。但是,菠蘿蜜屬于熱帶水果,吃多了容易上火,所以,盡量要少吃,尤其是炎熱的夏天。

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