白瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 白瓜子怎么吃最好(2)

  3、降壓

  白瓜子含有豐富的泛酸,這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛,并有降壓的作用。每日去殼嚼食生南瓜子90克,分早、中、晚三次服。一周為一個(gè)療程,可連續(xù)服2~3個(gè)療程。中老年男性在前列腺肥大(增生)尤于失眠體質(zhì)會(huì)極速下降,出現(xiàn)后頭疼(失眠、夜尿頻多引起的),耳鳴,面部疼,臉部跳動(dòng),食用白瓜子后可感尿急、尿頻、尿痛及尿失禁等癥狀減輕,夜尿減少。

  白瓜子的營(yíng)養(yǎng)成分是什么

  蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,膳食纖維,胡蘿卜素,視黃醇,硫胺素核黃素,煙酸,維生素E,鉀,鈉,硒,銅,鋅,錳,鐵,鎂,鈣等成分。

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  白瓜子還含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常吃白瓜子不但可預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生,還可促進(jìn)已有結(jié)石的排出。

  更重要的是,南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素,對(duì)前列腺有保健作用。每天堅(jiān)持吃一把白瓜子,可防治前列腺肥大。

  白瓜子含有豐富的磷,磷對(duì)男性前列腺也有好處,一些前列腺疾病就是因?yàn)槿绷自斐傻摹?/p>

  白瓜子豐產(chǎn)技術(shù) 根據(jù)多年來(lái)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的實(shí)際,影響白瓜子產(chǎn)量、質(zhì)量的原因有三。

  一是徒長(zhǎng)和化瓜;

  二是進(jìn)入8月中上旬后,普遍出現(xiàn)白粉病和霜霉病,這病害雖不感染果實(shí),只是使葉片過(guò)早枯死,但是它會(huì)使白瓜子因營(yíng)養(yǎng)不足秕子多,板變小。

  由于葉片的大量枯死,再是秋高氣爽,也無(wú)法利用充足的太陽(yáng)光能量,使白瓜子的產(chǎn)量和品質(zhì)都大為降低;

  三是隨著白瓜子種植面積的擴(kuò)大,輪作間隔的縮小,保護(hù)地的種植面積加大,葫蘆科果蔬的南北販運(yùn)常年不斷,又無(wú)檢疫措施,使侵染白瓜果實(shí)的病害的種類增多。

  針對(duì)上述問(wèn)題解決方法

  一是使用化學(xué)微肥-硼砂,促其授粉,達(dá)到白瓜壓蔓的目的。如果出現(xiàn)徒長(zhǎng),就使用PP333或矮壯素。

  硼砂有促進(jìn)花粉發(fā)芽的作用,我們特作一次實(shí)驗(yàn),用Na2B4O7·10水0.2%水溶液于始花期前后全株噴灑。

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  二是控制白粉病和霜霉病的發(fā)生與發(fā)展,利用好這段時(shí)間內(nèi)的太陽(yáng)光能量,提高光合作用的效果和延長(zhǎng)光合作用的時(shí)間,多積累光合作用的產(chǎn)物,提高白瓜子的產(chǎn)量和質(zhì)量,達(dá)到優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)的目的。

  擬于病害出現(xiàn)之前全株噴施三乙磷鋁(克霉靈)和多菌靈的合劑800倍液。三是合理施肥,主要目的是施一定量的鉀肥,達(dá)到以鉀控氮的目的。

  8月8日開始對(duì)全株噴三乙磷鋁和多菌靈的混合液800倍液。8月10日、8月22日重噴。

  目的是抑制白粉病和霜霉病的發(fā)生與發(fā)展,提高葉片的光合作用的時(shí)間與效率,增加植株光合作用產(chǎn)物的積累量,從而提高白瓜子的產(chǎn)量和質(zhì)量。

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