肥膘肉的適宜人群 肥膘肉的食療及做法(7)

  輔料

  肥膘肉75克。

  雞蛋清30克。

  油菜50克。

肥膘肉75克

  調味

  黃酒10克。

  蔥汁5克。

  姜汁3克。

  胡椒粉2克。

  鹽3克,味精2克。

將豬膘洗凈,切成小丁,和蝦仁一起放在新鮮肉皮上

  淀粉(玉米)。

  實用綠絲蝦球做法

  1.將豬膘洗凈,切成小丁,和蝦仁一起放在新鮮肉皮上,用雙刀排斬成細茸狀,再放在容器上,加蔥姜汁、黃酒、白胡椒粉、細鹽、味精、雞蛋清拌和攪拌上勁,然后放干淀粉攪勻,成為蝦膠。

  2.將青菜葉(油菜)切成很細很細的絲。

肥膘肉 肥膘肉是什么 肥膘肉的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...