黃魚的營養(yǎng)價值 黃魚怎么吃健康

  黃魚是魚類的一種,很多人對于魚類的理解是很多的,不過對于黃魚的理解卻不是很多。魚的種類有很多,同時魚的營養(yǎng)價值是非常的豐富的,這也是很多人喜歡吃魚的原因,而且?guī)缀趺總€人都是很喜歡吃魚的。

  目錄

  1、黃魚的介紹 2、黃魚的營養(yǎng)價值

  3、孕婦吃黃魚的好處 4、便秘者吃黃魚好嗎

  5、黃魚怎么吃有營養(yǎng) 6、黃魚和黃花魚的區(qū)別

  7、黃魚8個不同部位的作用 8、不適合吃黃魚的人群

  黃魚,有大小黃魚之分,又名黃花魚。屬魚綱、石首魚科。魚頭中有兩顆堅硬的石頭,叫魚腦石,故義名“石首魚”。大黃魚又稱大鮮、大黃花、桂花黃魚。小黃魚又稱小鮮、小黃花、小黃瓜魚。黃魚食性較雜,主要以魚蝦為食。以我國舟山漁場產(chǎn)大黃魚出名。

  黃魚是有鱗的海魚。它的形狀像鱘魚,色灰白,它的背部有三行骨甲,鼻上長有胡須,它的嘴靠近頷下,尾部有分叉。它生長在深水處。肉:性味,味甘,性平,有小毒。

  黃魚和其他的魚類一樣,它的營養(yǎng)價值也是非常的豐富的,多吃黃魚對于健康的好處是很多的。黃魚的不同做法顯示出來的美味也是不一樣的,那么黃魚的功效與作用都有哪些呢?下面我們就來看一下吧。

  黃魚每百克魚肉中含蛋白質(zhì)17.6克,有17種氨基酸,此外還含有脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2以及尼克酸等。其性平味甘,具有開胃益氣,暖中填精的功能。

  黃魚的白脬可炒煉成膠,再焙黃如珠,稱魚鰾膠珠,具有大補真元,調(diào)理氣血的特效,對于治療虧血過多,元氣大傷的癥候,尤有顯效。魚腦石即黃魚頭中的2枚耳石,其性重下走,主治石淋,小便不通。

  應用實例

  1.血小板減少性紫癜

  黃魚鰾200克,旱蓮草60克(布包),放入鍋內(nèi)加水用慢火燉1天,時時攪拌,防止燒焦,使魚鰾全部燉化,去渣。分4次服用,每天2次,服時加熱。

  2.胃癌

  黃魚鰾、紫河車各半量,用香油炸酥,研成細末,每次6克,用北芪15克、黨參9克煎湯沖服。每天3次。

  3.腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、輸尿管結(jié)石

  耳石研末,每次3克,日3次,甘草煎水沖服;或當歸9克,耳石9克,水煎服。

  4.高血脂癥

  黃魚膽1個,虎耳草15克,山楂根、茶樹根各 50克,大棗5枚,共煎服。每日1劑,分2次服。

  5.萎縮性鼻炎

  耳石27克、青黛1.5克、冰片3克,共研末,吹入鼻中,每日1次。

  6.毒菌蕈中毒

  耳石10~15克,加黑豆或綠豆60克,甘草30克,濃煎后灌服洗胃。

  7.乳癌初起

  取鮮黃魚10~20條,將背翅剪下,貼石灰壁上,不要沾水,愈久愈好,用時火炙成炭為末,1日2~3次,每次5~10克,陳酒送下,連服1月。

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