有些糖尿病患者為了更好的降低血糖,大量的服用降糖藥物或是擅自加大胰島素的劑量,這種不科學(xué)的用藥方式,也會(huì)引起低血糖。所以說患者們?cè)谟盟幍臅r(shí)候要注意科學(xué)性,不能亂用。
3、喝酒
喝酒也會(huì)引起低血糖,主要是因?yàn)榫浦泻休^高的乙醇,一旦乙醇攝入過多,就會(huì)刺激胰島素分泌,降低血糖,從而誘發(fā)疾病的出現(xiàn)。
4、運(yùn)動(dòng)不合理
患有糖尿病,運(yùn)動(dòng)要適量,不能過度進(jìn)行,以免引起低血糖。而且糖尿病患者也不宜在空腹時(shí)運(yùn)動(dòng),否則的話就會(huì)增加低血糖的發(fā)病率,影響健康。
5、疾病所致
如果患者本身就患有某種內(nèi)分泌疾病,也會(huì)引起低血糖的病癥出現(xiàn),如肝病、腎上腺疾病、甲狀腺疾病以及垂體疾病等。
1、蝦皮腐竹??山?jīng)常食用,本品為高蛋白飲食,防止低血糖和高脂血癥。
原料:腐竹250克,蝦皮20克,蒜頭一瓣,麻油、姜、精鹽、味精各適量。
制作:蝦皮加酒、水浸發(fā)并煮沸,腐竹冷水發(fā)后撕成細(xì)長(zhǎng)條。油燒熱后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮(連汁),煮沸調(diào)味、再用小火燴20分鐘,淋上麻油即成。
2、西湖牛肉羹。每周1~2次,具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨,治療低血糖癥的作用。
原料:牛腿肉200克,雞蛋2只,黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。
制作:牛肉切成細(xì)末,略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。清水適量加姜末煮混后將牛肉末拌入內(nèi),再將打勻的蛋液倒入,調(diào)味著薄芡,撒上蔥花,淋上麻油即可。
3、炸五香麻雀。每周一次,主治低血糖引起的頭暈,腰酸冷軟。
原料:麻雀10只,五香粉少許,黃酒、姜片、醬油、味精各適量。
制作:麻雀去毛、去內(nèi)臟洗凈,加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時(shí)后滾上干生粉。菜油燒至六成熱時(shí)爆入姜片,放入麻雀。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了低血糖怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善低血糖的癥狀了,在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn),生活中要護(hù)理好自己的身體,多吃一點(diǎn)能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)的食物,一旦出現(xiàn)了低血糖要盡早的治療。