20170529中央電視臺中華醫(yī)藥：張晉講端午尋艾

　　每年端午節(jié)，我們都會習(xí)慣買艾葉，用艾葉來熏蒸，用艾葉來洗澡，那么艾葉的用法還有什么呢?本期的中央電視臺中華醫(yī)藥邀請專家張晉來為我們介紹艾葉的作用與功效有哪些，下面不妨跟隨內(nèi)容一起來看看吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　艾葉的用法

　　關(guān)于艾葉

　　艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。能散寒除濕，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。寒冬，體質(zhì)較弱和患有慢性病的市民可采用中草藥泡腳，既保健又驅(qū)寒?！绑w涼”，主要原因是人體的血?dú)夤?yīng)不足。因此，冬天用艾葉泡腳有很好的保健作用，既溫暖全身，還對睡眠有益。而且這些材料在中藥房里很容易買到，價格很便宜。艾葉有抗菌、抗病毒、抗過敏和增強(qiáng)免疫等功能。另外，艾葉屬于涼性的草藥，可以用來祛除腳氣和腳癬。感冒的時候用艾葉泡腳，邊泡邊喝熱水，對感冒也有效果。平常泡腳的時候好也是邊泡邊喝熱水，泡腳的時候會出汗，喝熱水補(bǔ)充水分哦!

　　艾葉泡腳

　　具體用法是先把30-50克左右艾葉放入紗布袋包好并捆緊，放到鍋里加水，先用大火煮開，然后小火煮5至10分鐘，取汁即可。將藥汁倒在泡腳桶里，水溫保持43℃，然后泡上半個小時，要注意保暖。容易上火的人一周泡2-3次艾葉即可，平常就用熱水泡腳好了!

　　艾葉煮蛋

　　做法1：艾葉洗凈，與雞蛋入沙鍋內(nèi)，放點(diǎn)紅糖，加水煮熟，撈出雞蛋，去敲碎殼再煮。

　　做法2：艾葉10-15克放入冷水中大火燒開小火再煮15-20分鐘，然后瀝出艾葉，打入1-2個雞蛋，蛋熟后放入紅糖，吃蛋喝湯!

　　艾葉煮蛋有利于卵泡生長，艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經(jīng)不暢等，如果女性是因?yàn)榛加袑m寒癥導(dǎo)致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。

　　艾葉熏洗(針對婦科炎癥)

　　取干艾葉一小把放入水中，旺火煮開換中火煮15分鐘，艾葉扔掉，用艾藥湯熏陰部20分鐘。(買個塑料15cm左右的塑料桶，艾葉水燒好后倒入塑料桶內(nèi)，塑料桶放抽水馬桶內(nèi)，廁所門關(guān)好，注意保暖，坐馬桶上熏20分鐘再洗凈即可)，因?yàn)榘~有散寒止痛，溫經(jīng)止血的作用。外治皮膚瘙癢等功效，熏的時候注意溫度適合，小心過燙會損傷皮膚!

　　艾葉的作用與功效

　　艾葉的功效

　　性味：艾葉味辛、苦，性溫，

　　功效：散寒止痛，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。

　　主治：用于少腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕，吐血， 衄血，崩漏經(jīng)多，妊娠下血;外治皮膚瘙癢，脫皮。醋艾炭溫經(jīng)止血。用于虛寒性出血。

　　艾葉的作用

　　傳統(tǒng)藥性理論認(rèn)為艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎等作用。現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、止咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過敏作用;護(hù)肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強(qiáng)人體對疾病的抵抗能力。

　　抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強(qiáng)免疫功能。

　　艾葉的化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)艾葉除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分等。在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強(qiáng)免疫功能等作用。

　　本期嘉賓介紹

　　張晉

　　1993年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系，2000年人民醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修一年。主要從事中西醫(yī)結(jié)合綜合內(nèi)科臨床醫(yī)療、教學(xué)與科研工作，2000年～2005年跟隨中醫(yī)脾胃病肝病專家中國中醫(yī)科學(xué)院原名譽(yù)院長施奠邦教授臨診學(xué)習(xí)，2007年～2012年師從老年病專家周文泉教授。

　　在繼承老專家經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，繼承創(chuàng)新，對老年便秘、自汗盜汗、腰腿痛、頭痛失眠、疲勞;老年性心腦血管疾病、高脂血癥、糖尿病、高尿酸血癥、更年期綜合癥以及亞健康疲勞等臨床診治有一定的心得和見解，擅長利用中醫(yī)理論的整體觀、辨證觀，發(fā)揮中醫(yī)的三因制宜的個性化診療優(yōu)勢，以及中藥膏方對慢性病患者、亞健康人群進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理，藥膳指導(dǎo)，取得很好的療效。

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