中醫(yī)養(yǎng)生要悟“精氣神”(4)

  養(yǎng)生為人處世學(xué)學(xué)《菜根譚》

  清晨,我坐在陽臺上,細(xì)細(xì)品讀《菜根譚》,雖隔了長長的光陰,但這樣智慧的語言卻讓我深有同感:“世事如棋局,不著得才是高手;人生似瓦盆,打破了方見真空。”一句話道破了人生的真諦!

  “千載奇逢,無如好書良友;一生清福,只在碗茗爐煙。”我也愛書,更愛好書,好書是智慧之師,是良友,是人生風(fēng)雨的陪伴者。

  “人之有生也,如太倉之粒米,如灼目之電光,如懸崖之朽木,如逝海之一波。知此者如何不悲?如何不樂?如何看他不破而懷貪生之慮?如何看他不重而貽虛生之羞?迷則樂境成苦海,如水凝為冰;悟則苦海為樂境,猶冰渙作水。可見苦樂無二境,迷悟非兩心,只在一轉(zhuǎn)念間耳。”是啊,樂境與苦境只在我們的心境,如果心境好,自然是樂境了!如果心境不好,就如同掉進了苦海,身陷其中,無法自拔!

  如今,社會競爭日益激烈,我們?nèi)绾尾拍芨玫亓⒆阌谏鐣?書中這樣說:“處世讓一步為高,退步即進步的張本;待人寬一分是福,利人實利己的根基。蓋世的功勞,當(dāng)不得一個矜字;彌天的罪過,當(dāng)不得一個悔字。”“欲做精金美玉的人品,定從烈火中煅來;思立掀天揭地的事功,須向薄冰上履過。”要想成就一番事業(yè),不僅要學(xué)會處世,還要有吃苦耐勞的精神,不經(jīng)風(fēng)雨,又怎能見彩虹呢?

  生活中充滿了誘惑,我們?nèi)菀妆唤疱X、名利迷失了方向,許多人“能輕富貴,不能輕一輕富貴之心;能重名義,又復(fù)重一重名義之念”。如果這些欲念不能清除干凈而只采取壓制的辦法,恐怕只能壓得一時,不能壓得一世,就像石頭下的小草,一去掉石頭的壓制,就會不斷復(fù)發(fā)。

  行走于塵世,總會多多少少受到所處環(huán)境的影響,但是人還是要保留本真為好,“持身涉世,不可隨境而遷。須是大火流金而清風(fēng)穆然,嚴(yán)霜殺物而和氣藹然,陰霾翳空而慧日朗然,洪濤倒海而砥柱屹然,方是宇宙內(nèi)的真人品。愛是萬緣之根,當(dāng)知割舍。識是眾欲之本,要力掃除”。

  反復(fù)品讀《菜根譚》讓我明白,“做人要脫俗,不可存一矯俗之心;應(yīng)世要隨時,不可起一趨時之念”。正所謂,做事先做人,好人品是塵世里的一朵美麗芳香的花。

中醫(yī)養(yǎng)生 為人處世 養(yǎng)生 
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