一、有關(guān)太極拳的起源
根據(jù)可靠的歷史資料記載，太極拳起源于明末清初，在河南溫縣陳家溝，由陳氏第九世陳王庭創(chuàng)編并代代相傳改進(jìn)。到了第十四式陳長興，陳氏太極拳才定型為現(xiàn)在的一路、二路并開始外傳，逐漸發(fā)展成為現(xiàn)在的楊、孫、吳、武、和等流派。
套路不同，但是拳理還是一致的。陳氏太極拳的纏絲勁和發(fā)勁其他太極拳保留不多。而現(xiàn)在有關(guān)太極拳是張三豐創(chuàng)造的說法，一是沒有確證的歷史資料，二是本來有關(guān)張三豐的記載在史書上就五花八門，但沒有說明他和太極拳有關(guān)系。
如果拳友問我太極拳是否張三豐所創(chuàng)，可能是看金庸寫的武俠小說或有關(guān)影視劇多吧。
二、有關(guān)陳氏太極拳的套路
陳氏太極拳在創(chuàng)始之初，套路很多，陳氏家族本身就會(huì)拳法，陳王庭依據(jù)家傳之一百單八式長拳，博采眾家精華，結(jié)合易學(xué)上有關(guān)的陰陽五行之理，并參考傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中有關(guān)經(jīng)絡(luò)學(xué)說及導(dǎo)引、吐納之術(shù)，發(fā)明創(chuàng)造出了一套具有陰陽相合、剛?cè)嵯酀?jì)的新型拳術(shù)，包括太極拳五路、炮捶一路、雙人推手及刀、槍、棍、劍、锏、雙人粘槍等器械套路。
到了陳長興，逐漸定型為現(xiàn)在的一路太極，二路炮錘，是為陳氏老架，還有陳家陳有本創(chuàng)的所謂新架，現(xiàn)叫小架。十七世陳發(fā)科在他晚年所創(chuàng)陳氏太極拳新架一、二路，這些是陳氏太極拳的傳統(tǒng)套路，到了解放后，國家體委規(guī)定了陳氏太極拳的競賽套路，那是融合了一路和二路傳統(tǒng)的架子，現(xiàn)在為了普及陳氏太極拳，陳小旺創(chuàng)編了“三十八式太極拳”、陳正雷創(chuàng)編了“精要十八式”等簡化的套路。本人還是喜歡傳統(tǒng)老架子。
三、陳氏太極拳的發(fā)展
在陳氏太極拳發(fā)展史上，不能不提以下三個(gè)人，即陳王庭、陳長興、陳發(fā)科三位宗師。陳王庭創(chuàng)編了太極拳，陳長興定型了太極拳，他主要的功勞就是教了楊露禪這個(gè)徒弟，這才有了以后各個(gè)流派的產(chǎn)生和發(fā)展。到了近代，陳發(fā)科的功績不可估量。
19世紀(jì)50年代，學(xué)拳于陳家溝的楊露禪來京傳播太極拳。在其子楊班侯與楊健侯、其孫楊澄浦三代人的努力下，太極拳在北京已經(jīng)相當(dāng)流行。但是發(fā)源于陳家溝的陳氏太極拳卻不為人所知。
當(dāng)年武術(shù)詩人楊敞曾有詩云：
當(dāng)初誰知太極拳，
譚公療疾始流傳。
公令推行太極拳，
而今武術(shù)莫能先。
誰知豫北陳家技，
卻賴冀南楊氏傳。
此詩后二句點(diǎn)明了太極拳雖然是“陳家技”，在北京卻是由楊氏家族傳播的。
陳發(fā)科到北京后，他以“挨著何處何處擊”、“將人擊出不見形”高超技藝，很快在北京站住了腳。從此，聞名拜訪前來請(qǐng)教的人越來越多，就連北平國術(shù)館館長許禹生以及當(dāng)時(shí)頗有名氣的李劍華、沈家楨等皆就學(xué)于陳發(fā)科。
自此陳氏拳的真正面貌逐漸為外界所認(rèn)識(shí)、所稱道。
楊敞寫詩贊曰：
都門太極舊尊楊，
遲緩柔和擅勝場。
不意陳君標(biāo)異幟，
纏絲勁勢(shì)特別強(qiáng)。
陳發(fā)科是走出陳家溝向外傳拳第一人。他的在京傳拳，不但開創(chuàng)了北京陳氏太極拳的新紀(jì)元，而且將三百年來囿于陳家溝一姓一地的陳氏太極拳帶出溝外，成為陳氏族傳太極拳發(fā)展的重要里程碑。
