20170904央視健康之路：郭立新講糖尿病愛(ài)找誰(shuí)（上）

　　糖尿病在平時(shí)是一種很常見(jiàn)的疾病，特別是中老年人容易得的疾病之一了，你知道糖尿病的早前期癥狀是什么嗎，打鼾會(huì)得糖尿病嗎，接下來(lái)請(qǐng)出今天央視健康之路專家郭立新來(lái)為大家講解打鼾和糖尿病之間的關(guān)系。

　　該視頻主要文字介紹：

　　1、打鼾是糖尿病的重要危險(xiǎn)因素

　　惡性打鼾，打鼾時(shí)有一種要背過(guò)氣，要抽過(guò)去了的感覺(jué)，這種情況醫(yī)學(xué)上叫做睡眠呼吸暫停綜合征，跟糖尿病密切相關(guān)。

　　你自己鼾聲如雷，攪得別人翻來(lái)覆去，其實(shí)你自己也沒(méi)有睡著哦~

　　睡眠呼吸暫停綜合癥，貌似睡得很香，其實(shí)人并沒(méi)有睡著。此時(shí)體內(nèi)的應(yīng)激激素分泌增加，出現(xiàn)胰島素抵抗和血糖的異常。

　　一覺(jué)醒來(lái)，人會(huì)感到乏力，注意力不集中，不想動(dòng)彈，進(jìn)入一種消極狀態(tài)……

　　消極狀態(tài)下人會(huì)越吃越多，越來(lái)越胖，終會(huì)演變成為糖尿病。

　　打鼾改善后，血糖也可以得到控制!

　　改變打鼾的方式

　　減輕體重(肥胖的人愛(ài)打鼾);治療原發(fā)病(扁桃體問(wèn)題、甲狀腺問(wèn)題都會(huì)引起打鼾);佩戴呼吸機(jī)(打鼾背不過(guò)氣，需要佩戴呼吸機(jī));側(cè)臥、俯臥位的睡眠可以緩解打鼾。

　　2、防止打鼾的小竅門

　　糖尿病也會(huì)造成打鼾。糖尿病導(dǎo)致自主神經(jīng)病變，導(dǎo)致上氣道功能異常、上呼吸道梗阻，容易加劇睡眠呼吸暫停。

　　抑郁情緒易誘發(fā)糖尿病。

　　糖尿病患者中有4%—10%的人是抑郁狀態(tài)。抑郁癥長(zhǎng)期存在的話，對(duì)胰島素的敏感性也產(chǎn)生影響。情緒應(yīng)激對(duì)血糖的影響很大，過(guò)激情緒容易導(dǎo)致血糖升高。

　　今天你抑郁了嗎?糖尿病患者更容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等負(fù)性情緒，甩開(kāi)不良情緒是控制血糖的一劑良方。

　　3、高血壓與糖尿病常常伴隨發(fā)生

　　高血壓患者得糖尿病的比例是32.6%，糖尿病患者中有50%-60%患有高血壓。原發(fā)性高血壓會(huì)導(dǎo)致大腦皮層下功能紊亂，加劇胰島素抵抗，是Ⅱ型糖尿病的危險(xiǎn)因素之一。

　　1：糖尿病預(yù)防手冊(cè)：1、經(jīng)常測(cè)量血壓;

　　糖尿病愛(ài)找誰(shuí)?糖尿病愛(ài)找喜歡打鼾、情緒抑郁、有高血壓的人。

　　本期嘉賓介紹

　　郭立新

　　男，衛(wèi)生部北京醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、主任醫(yī)師、教授、博士研究生導(dǎo)師。畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)，獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。曾在美國(guó)南加利福尼亞大學(xué)訪問(wèn)學(xué)習(xí)一年，并曾在香港中文大學(xué)威爾士親王醫(yī)院糖尿病及代謝中心訪問(wèn)學(xué)習(xí)，俄羅斯莫斯科中央醫(yī)院訪問(wèn)學(xué)習(xí)。兼任中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京糖尿病學(xué)會(huì)委員兼學(xué)術(shù)秘書、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)分泌代謝科分會(huì)委員、北京醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)分泌專家委員會(huì)委員、北京糖尿病防治協(xié)會(huì)理事、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)保健養(yǎng)生分會(huì)委員、中國(guó)老年學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會(huì)委員。

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