韻律操是一項非常優(yōu)美的運動，結(jié)合了音樂和舞蹈兩方面的內(nèi)容，因而受到了很多人的喜愛。但是很多人在積極的投身到韻律操的同時，對于韻律操其實并不是非常了解。所以今天小編就帶著大家去了解下韻律操的含義以及它特點以及技巧。
目錄
5、韻律操的規(guī)則 6、韻律操相關器械
韻律操是一種在場地內(nèi)，使用球、棍、圈、繩、棒、帶進行比賽的體操項目，參加的人數(shù)比較靈活，可以是單人、雙人或者三人以上。韻律操融合了芭蕾、體操、舞蹈等項目的特點。
韻律操的歷史和起源
藝術體操也叫韻律體操。韻律操起源于歐洲。藝術體操是一種新興的體育項目，是一種從事徒手或手持輕器械，在音樂的伴奏下進行的體育運動。
韻律操是一種藝術性很強的女子競賽體操項目。實際上，藝術體操并非由從事體育運動的人員單獨發(fā)明創(chuàng)造，而是由當時法國的生理學家喬治·德邁尼、瑞士的音樂教師臺爾·克羅茲、德國的舞蹈教師拉班以及現(xiàn)代體操家博德和梅道等人，主張以女子優(yōu)美的自然體型為基礎，在音樂伴奏下，做出各種有節(jié)奏的藝術造型動作活動，從而發(fā)展女子身體的柔韌性，形成正確的健康的身體形態(tài)，同時增強人體動作的藝術性和協(xié)調(diào)性。
當時，專門從事研究體育與醫(yī)學的愛沙尼亞人艾德勒及他的學生庫普，在長期致力于創(chuàng)造符合美學要求的和諧的研究之后，將動力性動作與放松的流線型動作交替進行，終形成了具有活力及獨特風格節(jié)奏體操的雛形。藝術體操就是在這個基礎上，經(jīng)過長期實踐逐漸形成的。20世紀50年代正式定名為藝術體操。
韻律操的主要項目有繩操、球操、圈操、帶操、棒操5項，它吸收了芭蕾舞、現(xiàn)代舞、民間舞和雜技等精華，不但能夠培養(yǎng)運動員的力量、靈巧、節(jié)奏感等素質(zhì)，從心理和生理角度來看，更符合女子鍛煉的要求，是深受現(xiàn)代女性歡迎的運動。
19世紀末出現(xiàn)有音樂伴奏的各種身體動作練習。
20世紀初，瑞士日內(nèi)瓦音樂學院教師雅克·達爾克羅茲(Emile Jaques-Dalcroze)創(chuàng)編的韻律體操，將身體練習與音樂結(jié)合起來，并從初的徒手發(fā)展為使用輕器械的形式。
1962年被國際體操聯(lián)合會確定為比賽項目。1963年舉辦第一屆世界藝術體操錦標賽?1988年被列為奧運會比賽項目。
韻律體操原來只有女子比賽項目，但現(xiàn)在日本、美國、加拿大、澳大利亞、俄羅斯、韓國、馬來西亞、墨西哥等國家，已有男子進行韻律體操運動，稱為男子藝術體操(Men's rhythmic gymnastics)。
首屆世界男子藝術體操錦標賽于2003年11月27日到29日召開。與女子項目不同的是，女子的藝術體操主要有：繩操、圈操、球操、棒操和帶操五種;而男子的通常沒有球操和棒操，但加入了棍操。
但西班牙的魯本·奧利維拉(Ruben Orihuela)卻將全部女子項目同時加以男子化;其身體所展現(xiàn)的柔韌性不遜于任何女子藝術體操運動員。
“體操”一詞在19世紀傳入中國。但是很多類似體操的活動，如的醫(yī)療體操“八段錦”、歷代民間傳承的翻跟頭等在我國具有悠久的歷史。體操成為專門的體育比賽活動，特別是成為競技性體操，經(jīng)歷了一段發(fā)展與完善的過程。
以奧運會體操比賽記載為例，1896年第1屆雅典奧運會，設立了鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠和單杠項目，還有爬繩。但沒有自由體操項目，也只有男子體操比賽。
在以后的奧運會上，體操比賽先后增設了火棒操(后改為輕器械體操)、瑞典式體操、歐洲式體操等體操比賽。
1932年洛杉磯第10屆奧運會上，增設了自由體操，使競技體操初具規(guī)模。1936年的柏林第11屆奧運會上，體操比賽才真正形成目前的男子6項比賽;輕器械體操、瑞典式、歐洲式等體操比賽則從男子體操比賽中取消。
這次奧運會還開設了女子體操比賽項目，但女子比賽項目的完善與定型是在1960年的第17屆羅馬奧運會才完成的。1984年，第23屆洛杉磯奧運會，藝術體操被列為正式比賽項目。
