乒乓球技巧 學(xué)習(xí)乒乓球必須掌握的技巧(3)

  正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球

  特點(diǎn)

  球速較慢,前沖力小,主要用相似發(fā)球動(dòng)作,制造旋轉(zhuǎn)變化去迷惑對(duì)方,造成對(duì)方接發(fā)球失誤或?yàn)樽约簱尮?chuàng)造機(jī)會(huì)。

  要點(diǎn)

  拋球不宜太高;發(fā)轉(zhuǎn)球時(shí),拍面稍后抑,切球中下部;越是加轉(zhuǎn)球,越應(yīng)注意手臂的前送動(dòng)作;發(fā)不轉(zhuǎn)球時(shí),擊球瞬間減小拍面后仰角度,增加前推的力量。

  正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球

  特點(diǎn)

  左側(cè)上(下)旋轉(zhuǎn)力較強(qiáng),對(duì)方擋球時(shí)向其右側(cè)上(下)方反彈,一般站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球。

  要點(diǎn)

  在我們發(fā)球時(shí)要收腹,不放放松身體,擊球點(diǎn)不要離身體太遠(yuǎn);盡量加大由右向左揮動(dòng)的幅度和弧線,這樣做可以增強(qiáng)側(cè)旋強(qiáng)度,更好的發(fā)球。

  發(fā)左側(cè)上旋時(shí),擊球瞬間手腕快速內(nèi)收,球拍從球的正中向左上方摩擦。發(fā)左側(cè)下旋時(shí),拍面稍后仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。

  反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球

  特點(diǎn)

  球速快、弧線低,前沖大,迫使對(duì)方后退接球,有利于搶攻,常與發(fā)急下旋球配合使用。

  要點(diǎn)

  擊球點(diǎn)應(yīng)在身體的左前側(cè)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低;注意手腕抖動(dòng)發(fā)力;第一落點(diǎn)在本方臺(tái)區(qū)的端線附近。

  反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球

  特點(diǎn)

  右側(cè)上(下)旋球力強(qiáng),對(duì)方擋住后,向其左側(cè)上(下)反彈。發(fā)球落點(diǎn)以左方斜線長(zhǎng)球配合中右近網(wǎng)短球?yàn)榧选?/p>

  要點(diǎn)

  注意收腹和轉(zhuǎn)腰動(dòng)作;充分利用手腕轉(zhuǎn)動(dòng)配合前臂發(fā)力;發(fā)右側(cè)上下旋球時(shí),擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦,手腕有一個(gè)上勾動(dòng)作;發(fā)右側(cè)旋球時(shí),拍面稍后仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側(cè)下摩擦。

  結(jié)語:以上就是小編整理的關(guān)于乒乓球問題,當(dāng)然還有一些乒乓球發(fā)球技術(shù)等常識(shí),希望對(duì)大家都有所幫助,提醒的是在運(yùn)動(dòng)的同時(shí),要做好保護(hù)與預(yù)防措施。這樣才能減少受傷的幾率。后,小編祝大家身體健康。

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