包卷炸
- 牛肉(后腿):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補...
- 類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 運動員食譜
- 菜系其它菜系
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 滋陰調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
- 雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對肝臟組織損傷...
- 類別
- 菜系私家菜
- 油皮:豆腐皮中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,營養(yǎng)價值較高;含有大量的卵磷脂,可預(yù)防心血管疾病,保護心臟;含有多種礦物質(zhì),補充鈣質(zhì),...
- 類別
- 菜系私家菜
- 油皮:豆腐皮中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,營養(yǎng)價值較高;含有大量的卵磷脂,可預(yù)防心血管疾病,保護心臟;含有多種礦物質(zhì),補充鈣質(zhì),...
- 類別
- 菜系私家菜
- 豬肉(肥):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
- 類別
- 菜系私家菜
- 西芹:芹菜含鐵量較高,是缺鐵性貧血患者的佳蔬,還是治療高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品。對于血管硬化、神經(jīng)衰弱患者亦有輔助治...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系私家菜
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