動(dòng)脈硬化調(diào)理

鹵豆油皮松

油皮：豆腐皮中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高；含有大量的卵磷脂，可預(yù)防心血管疾病，保護(hù)心臟；含有多種礦物質(zhì)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，...

類(lèi)別鹵醬菜 骨質(zhì)疏松調(diào)理 老人食譜 

菜系其它菜系

蘋(píng)果玉米豆粉羹

蘋(píng)果：蘋(píng)果酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值都很高，被人稱(chēng)為“大夫第一藥”、“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。蘋(píng)果主要含有糖...

類(lèi)別甜品/點(diǎn)心 老人食譜 高血壓調(diào)理 

菜系其它菜系

茄子粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類(lèi)別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系其它菜系

醬黃豆

大豆：大豆含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素，具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、防止血管硬化、治缺鐵性貧血、降糖、降脂的功效。

類(lèi)別鹵醬菜 健脾開(kāi)胃調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 

菜系其它菜系

辣菜包

圓白菜：圓白菜中含有大量人本必需營(yíng)養(yǎng)素，如多種氨基酸、胡蘿卜素等，其維C含量尤多，這些營(yíng)養(yǎng)都具有提高人體免疫功能的作用，...

類(lèi)別快餐/主食 青少年食譜 動(dòng)脈硬化調(diào)理 

菜系其它菜系

鵪鶉蘿卜粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類(lèi)別快餐/主食 秋季養(yǎng)生調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 

菜系其它菜系

豆腐乳粥

稻米：大米具有很高營(yíng)養(yǎng)功效，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物；大米可提供豐富B族維生素；大米具有有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和...

類(lèi)別快餐/主食 學(xué)齡前兒童食譜 老人食譜 

菜系其它菜系

魚(yú)茸蒸豆腐

草魚(yú)：草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物；草魚(yú)含有豐富的硒元素，經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...

類(lèi)別學(xué)齡前兒童食譜 學(xué)齡期兒童食譜 老人食譜 

菜系其它菜系

鹽烤秋刀魚(yú)

秋刀魚(yú)：秋刀魚(yú)體內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸，據(jù)分析，秋刀魚(yú)含有人體不可缺少的廿碳五烯酸（EPA）、廿二碳六烯酸（DHA）...

類(lèi)別幼兒食譜 老人食譜 動(dòng)脈硬化調(diào)理 

菜系其它菜系

裙帶菜馬鈴薯餅

裙帶菜(干)：裙帶菜是褐藻植物海帶科的海草，營(yíng)養(yǎng)豐富，食用價(jià)值較高，譽(yù)為海中蔬菜，含有多量的碘和鈣，其蛋白質(zhì)和鐵的含量比...

類(lèi)別幼兒食譜 高血壓調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 

菜系其它菜系