胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理

拌香瓜條

甜瓜：甜瓜果實(shí)香甜，含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及其他維生素，以鮮食為主，也可制作果干、果脯、果汁、果醬及腌漬品等。甜瓜營養(yǎng)豐富，除...

類別貧血調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系私家菜

甜椒南瓜湯

南瓜：南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠，鈷的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細(xì)胞合成胰島素所必需的微量元素，常...

類別糖尿病調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系私家菜

家鄉(xiāng)炒土魷

魷魚(干)：魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血；除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量...

類別防癌抗癌調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系私家菜

蔥香薯塊

甘薯：紅薯味道甜美，營養(yǎng)豐富，又易于消化，可供大量熱能，有的地區(qū)把它作為主食。紅薯含有獨(dú)特的生物類黃酮成分，這種物質(zhì)既防...

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 便秘調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系私家菜

蔥油薯塊

甘薯：紅薯味道甜美，營養(yǎng)豐富，又易于消化，可供大量熱能，有的地區(qū)把它作為主食。紅薯含有獨(dú)特的生物類黃酮成分，這種物質(zhì)既防...

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 便秘調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系私家菜

牛奶煮平菇

平菇：平菇中含有抗腫瘤細(xì)胞的硒、多糖體等物質(zhì)，對(duì)腫瘤細(xì)胞有很強(qiáng)的抑制作用，且具有免疫特性；平菇還含有多種維生素及礦物質(zhì)可...

類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 學(xué)齡前兒童食譜 

菜系私家菜

百合煮香芋

芋頭：芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維C、B族維生素、皂角甙等多種成分。所含的礦物質(zhì)中，氟的...

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

菊花鴨肫

鴨肫：鴨肫的主要營養(yǎng)成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。鴨肫鐵...

類別健脾開胃調(diào)理 消化不良 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系家常菜

菊花鴨肫

鴨肫：鴨肫的主要營養(yǎng)成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。鴨肫鐵...

類別健脾開胃調(diào)理 消化不良 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

怪味茄絲

茄子(紫皮、長)：茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其...

類別高血壓調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜