營養(yǎng)不良調理
- 淀粉(豌豆):豌豆中富含優(yōu)質蛋白質、胡蘿卜素,可以提高機體的抗病能力和康復能力,增強機體免疫功能,防止人體致癌物質的合成...
- 類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
- 稻米:大米具有很高營養(yǎng)功效,是補充營養(yǎng)素的基礎食物;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和...
- 類別快餐/主食 營養(yǎng)不良調理 健脾開胃調理
- 菜系其它菜系
- 小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
- 類別快餐/主食 健脾開胃調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
- 小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
- 類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調理 健脾開胃調理
- 菜系其它菜系
- 海參:海參含膽固醇低,脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。海參含有...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理 健脾開胃調理
- 菜系其它菜系
- 豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具...
- 類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 滋陰調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
- 豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
- 類別健脾開胃調理 營養(yǎng)不良調理 老人食譜
- 菜系其它菜系
- 小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
- 類別快餐/主食 營養(yǎng)不良調理 單身食譜
- 菜系其它菜系
- 銀耳(干):銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素D,能防止...
- 類別益智補腦調理 補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
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