養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 豆腐:豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養(yǎng)價值較高;...
- 類別更年期綜合癥調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系湖南菜
- 豬蹄:豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作...
- 類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 貧血調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系湖南菜
- 雞翅:雞翅中含有大量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白質(zhì),對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠超過...
- 類別健脾開胃調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系湖南菜
- 蝦仁:蝦仁營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系私家菜
- 香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為...
- 類別便秘調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系湖南菜
- 西米:西米有健脾,補肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能,所以西米羹很受人們尤...
- 類別便秘調(diào)理 高血壓調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系湖南菜
- 鴨掌:鴨掌含有豐富的膠原蛋白,和同等質(zhì)量的熊掌的營養(yǎng)相當。掌為運動之基礎器官,筋多,皮厚,無肉。筋多則有嚼勁,皮厚則含湯...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系湖南菜
- 草魚:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...
- 類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
- 羊肉(瘦):羊肉肉質(zhì)細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 補陽調(diào)理
- 菜系湖南菜
- 胡蘿卜:胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥...
- 類別貧血調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 明目調(diào)理
- 菜系湖南菜
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