甜味
- 1.牛奶所含的碳水化合物中最豐富的是乳糖,乳糖使鈣易于被吸收。 2.牛奶中含有品質(zhì)很好的蛋白質(zhì),包括酪蛋白,少量的...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理
- 菜系山東菜
- 1.芒果的含水量較高,約為82%。每100克含有66千卡熱量。未成熟的果子含有淀粉,成熟轉(zhuǎn)為糖。 2.成熟的芒...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1.鮮棗有較高的熱量,主要源于所含的碳水化合物約23%~28%。 2.鮮棗含有豐富的膳食纖維,維生素和微量元素,大...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀,被人們稱作“理想的營(yíng)養(yǎng)庫”。...
- 類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1.補(bǔ)充能量 運(yùn)動(dòng)員喜歡在上場(chǎng)前吃香蕉,這有助于臨場(chǎng)表現(xiàn)。從營(yíng)養(yǎng)的角度來分析,香蕉的糖分可迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖,立刻被...
- 類別高血壓調(diào)理 潤(rùn)腸通便
- 菜系家常菜
- 1.緩解低血糖。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí),若及時(shí)飲用葡萄汁,可很快使癥狀緩解。 ...
- 類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1.健腦益智。雞蛋對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,其中含的膽堿可改善各個(gè)年齡組的記憶力。 2.保護(hù)肝臟。雞蛋中的...
- 類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1.健腦益智。雞蛋對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,其中含的膽堿可改善各個(gè)年齡組的記憶力。 2.保護(hù)肝臟。雞蛋中的...
- 類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 1.潤(rùn)肺??嘈尤誓苤箍绕酱瑵?rùn)腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤(rùn),有一定的補(bǔ)肺作用。 ...
- 類別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸、檸檬酸等,這些氨基酸都是合成人體蛋白質(zhì)、支援新陳代謝、參與人體生命活動(dòng)不可缺少的基...
- 類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 活血化瘀調(diào)理
- 菜系家常菜
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