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[飲食] 解救春困的飲食小妙招
春困是春天最為常見的一種現(xiàn)象了,再溫暖的季節(jié)里,我們特別容易犯困,這會(huì)影響工作學(xué)習(xí)效率,那么該如何緩解這樣的情況呢?今天小編給大家推薦一些飲食妙招,快看看吧。
[藥膳食療] 四藥膳緩解痛經(jīng) 女人“月”來“月”輕松
你是不是常會(huì)被痛經(jīng)煩惱?我們知道每個(gè)女人每個(gè)月總有那幾天是非常不舒服的,嚴(yán)重的產(chǎn)生經(jīng)痛,這給她們的生活工作帶去了極大的困擾,那痛經(jīng)該怎么辦呢?下面小編給大家推薦
[女士] 緩解女性痛經(jīng)秘訣 hold住經(jīng)期不再疼
女人常常會(huì)害怕每月的那么幾天,經(jīng)期疼痛讓她們苦不堪言。那么,痛經(jīng)女的緩解秘方哪些呢?女性對(duì)痛經(jīng)的錯(cuò)誤認(rèn)知又有哪些呢?如何讓痛經(jīng)女輕松度過那幾天?
[果類] 七日水果大推薦 快速擊退“星期綜合征”
現(xiàn)在有許多人都患有星期綜合征,這給大家的身心都帶來了影響,如何緩解這種情況呢?我們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài)好好工作?下面小編給大家推薦一些水果,讓改變這些情況哦。
[瑜伽] 推薦5種體式瑜伽遠(yuǎn)離肩膀痛
你是不是常常會(huì)覺得肩膀疼痛呢?那么趕快來看看學(xué)學(xué)小編今天推薦的5款緩解肩膀痛的瑜伽吧,效果非常好哦,而且對(duì)于減肥效果也是很好的。
[孕產(chǎn)婦] 孕期頭暈的調(diào)養(yǎng)秘笈
懷孕的準(zhǔn)媽媽們是比較特殊的人群,會(huì)出現(xiàn)的問題也比較多,其中頭暈就是很常見的一種。那么,孕期出現(xiàn)頭暈要如何調(diào)理呢?有什么好的秘方可以預(yù)防孕期頭暈?zāi)兀?/DD>
[藥膳食療] 九款藥膳食療方 緩解冬季咳嗽
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[中醫(yī)養(yǎng)生] 常按三大穴位 拒絕亞健康
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[科學(xué)養(yǎng)生] 坐車歸家似打仗 13招緩旅途疲勞
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[瑜伽] 冬季減肥很給力 4招瑜伽包你瘦
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