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[疾病預(yù)防] 5個動作疏通腰部氣血
腰肌勞損已經(jīng)成為一種常見的疾病,它主要是指腰部一側(cè)或正中處發(fā)生疼痛,不知道大家對腰肌勞損有沒有了解,今天小編就帶領(lǐng)大家一起了解關(guān)于腰肌勞損的癥狀以及如何通過鍛煉
[疾病預(yù)防] 肩周炎的鍛煉方法 電腦族的“福星”
根據(jù)相關(guān)職業(yè)病統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,電腦族是肩周炎的高發(fā)群體。由于他們長時間保持坐立,工作完又沒有及時的運(yùn)動,常常會患上肩周炎。小編為了給電腦族人謀福利,今天特地給大家
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20140213健康來了視頻:迷羅講鍛煉腿腳的瑜伽
每天工作時間占去了我們生活的大半,不少人都感覺到?jīng)]有時間鍛煉。尤其是中老年人,經(jīng)常會出現(xiàn)腿腳疼,那么如何鍛煉腿腳呢?專家迷羅來到了健康來了視頻,他要跟我們分享鍛
[疾病預(yù)防] 如何預(yù)防肩周炎 簡單5個方法就可以
肩周炎是白領(lǐng)一族的高發(fā)病和常見病,但是我們平常一些不當(dāng)?shù)牧?xí)慣也會導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生。那么,如何才能有效的避免肩周炎呢?肩周炎的鍛煉方法有哪些呢?請跟隨小編到下文中
[明星加油站] 20140121明星加油站:牛國衛(wèi)講白領(lǐng)怎樣保持健康
現(xiàn)今白領(lǐng)們的健康越來越受到人們的關(guān)注,那么白領(lǐng)如何保持健康呢?白領(lǐng)們的鍛煉方法有哪些呢?今天專家牛國衛(wèi)來到了明星加油站,會教白領(lǐng)做一些簡單的小方法,幫助白領(lǐng)們擺
[明星加油站] 20140122養(yǎng)生一點通:牛國衛(wèi)講電腦族常見的疾病
隨著電腦的普及,越來越多的人成了職業(yè)病的受害者,電腦臉、鼠標(biāo)手、鼠標(biāo)肘等等名稱層出不窮,電腦給我們帶來很多不良影響,那么電腦族如何鍛煉自己呢?專家牛國衛(wèi)說首先就
[疾病預(yù)防] 肩周炎的鍛煉方法 經(jīng)常鍛煉遠(yuǎn)離肩周炎
長期坐在辦公室的白領(lǐng)很容易患上肩周炎,肩周炎發(fā)作通常酸痛難忍,極其影響正常的工作和生活。專家提醒,我們可以通過一些鍛煉方法來預(yù)防肩周炎,快到下文來看看吧。肩周炎
[疾病預(yù)防] 如何預(yù)防肩周炎 7個小動作來幫你
長期坐在辦公室的白領(lǐng)一族很容易患上肩周炎,有了肩周炎很是影響正常的工作和生活。那么,白領(lǐng)應(yīng)該如何預(yù)防肩周炎呢?肩周炎的早期癥狀如何呢?瀏覽了下文你就會了解。如何
[明星加油站] 20140111養(yǎng)生一點通視頻:金壹飛講點穴治肩周炎
歡迎大家來到養(yǎng)生一點通視頻,今天要教大家治療肩周炎,這種方法是中醫(yī)傳統(tǒng)療法,那就是點穴療法,專家金壹飛要在養(yǎng)生一點通視頻中為我們現(xiàn)場演示點穴治肩周炎的方法,大家
[央視健康之路] 20140103健康之路視頻:黃光民談上下班鍛煉方法
我們每天循環(huán)往復(fù)的上下班,這一段時間其實并不算短,專家黃光民認(rèn)為我們應(yīng)該合理的運(yùn)用這段時間來鍛煉哦!那么上下班鍛煉方法是什么呢?如何利用這段時間塑造好身體?一起
[央視健康之路] 20140104央視健康之路:黃光民談辦公室鍛煉方法
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[廣東衛(wèi)視健康來了] 20131128健康來了視頻:沈彤講腰間盤突出怎樣預(yù)防
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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20131230北京養(yǎng)生堂視頻:王正義講從步態(tài)看疾病
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[北京電視臺健康生活] 20131227健康生活視頻:叢日利冬季怎樣養(yǎng)骨
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[北京電視臺健康生活] 20131205健康生活視頻:高鐵錚講冬季養(yǎng)骨的方法
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