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[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130809貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:牛國衛(wèi)講如何正確鍛煉
很多人都知道鍛煉身體會改善身體素質(zhì),增強(qiáng)身體的抵抗力,然而如果你運動方式不正確會損害身體健康,今天貴州衛(wèi)視養(yǎng)生就請來了專家牛國衛(wèi)為我們講解如何正確鍛煉,哪些方法
[疾病預(yù)防] 警惕身體虛弱的表現(xiàn) 六個征兆暗示疾病
你的身體虛弱么?我們每個人都生過病,生病的時候要打針,吃藥都是很痛苦的一件事。如果你長期處于某個生病的狀態(tài),那么你知道這樣將會對你有多大的危害么?今天小編收集了
[健身常識] 怎么鍛煉腰部 側(cè)身彎腰效果佳
腰部,是身體的最中央部位,很多人都希望自己能夠擁有強(qiáng)壯的腰部力量,這樣整個人就會顯得很健康。鍛煉腰部力量是有很多科學(xué)方法的,那么我們應(yīng)該如何鍛煉腰部力量呢?下面
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130312山東衛(wèi)視養(yǎng)生:陳紅談肩周炎的鍛煉方法
肩周炎的癥狀估計大家都會覺得是肩膀疼痛,活動受限制。沒錯,不過還有其他一些癥狀你知道嗎?如果嚴(yán)重的甚至能夠?qū)е录∪獐d攣或者誘發(fā)其他疾病。下面我們就請北京中醫(yī)藥大
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130330養(yǎng)生:陳紅講肩周炎的鍛煉方法
對于年紀(jì)大的人來說,患肩周炎是比較常見的,但是現(xiàn)在的很多白領(lǐng)們也會患有肩周炎,這就和他們久坐不經(jīng)常運動有關(guān)系了。下面我們就和北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院陳紅醫(yī)師來聊
[健身常識] 如何鍛煉身體 8動作讓身體更加健康年輕
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[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130611貴州衛(wèi)視:付國兵講腰部扭傷怎么辦
腰對于我們每個人來說都是很重要的,但是生活中難免有的事情會傷害到腰,那么你知道腰部扭傷怎么辦么?今天我們請來了付國兵做客貴州衛(wèi)視給我們講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是
[深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20130227天天養(yǎng)生:付國兵講如何鍛煉腰部力量
男人過了40大部分都是因為腰出現(xiàn)了問題,那么你知道如何來鍛煉腰部力量么,知道如何來保護(hù)腰么?今天我們請來了付國兵做客天天養(yǎng)生給我們講解如何鍛煉腰部力量。本期節(jié)目
[深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20130307天天養(yǎng)生視頻:劉長喜講鍛煉筋骨的方法
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[明星加油站] 20120612養(yǎng)生一點通:金壹飛講肩周炎的治療方法
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