- [太極拳拳譜] 24式太極拳拳譜 太極拳熱潮席卷全球
- 如今太極拳在國外越來越流行,很多外國拳友苦于中國漢字的博大精深,沒法按字面意思讀懂太極拳拳譜,今天小編就給大家提供了24式太極拳拳譜的英文版,一起來看看吧。第一
- [楊式太極拳] 楊式太極拳 弓步與腿法如何練習(xí)
- 楊式太極拳是很多人練習(xí)的一個太極拳拳種,大家在練習(xí)的時候,很多人不知道如何才能練好弓步,也不知道楊式太極拳的腿法有哪些,那么就隨小編走進(jìn)今天的文章,去看一看吧。
- [太極拳拳譜] 楊式太極拳85式拳譜 增長功力內(nèi)感強(qiáng)烈
- 太極拳流派眾多,其中楊式太極拳的流程最廣,練習(xí)的人最多,今天小編給大家?guī)淼?,是楊式太極拳85式拳譜,以及練習(xí)傳統(tǒng)85式的練后感,與各位拳友切磋,一起來看看文章
- [太極拳教程] 太極拳強(qiáng)身健體 馬云教你打太極保健康
- 太極拳在中國是越來越流行了,大家都知道它的養(yǎng)生功效,還具有一定的養(yǎng)生保健功能,就連馬云對于太極拳,也是由衷的熱愛,為什么名人那么喜愛太極拳,太極拳有什么養(yǎng)生功效
- [太極拳拳譜] 養(yǎng)生太極掌第三套 舒肝利膽效果大
- 今天小編給大家?guī)淼氖丘B(yǎng)生太極掌第三套(舒肝利膽太極掌),它有極大的舒肝利膽作用,這套拳譜,共36式,之所以全面冠養(yǎng)生二字,是因為它的養(yǎng)生效果極佳,下面就讓我們
- [太極拳拳譜] 吳式太極拳 三十七式拳譜概述
- 大家都知道太極拳流派眾多,其中的吳式太極拳深得許多拳友喜愛,那么吳式太極拳三十七式的來歷,以及拳譜的相關(guān)情況,您知道嗎,今天就讓小編帶您來聊聊關(guān)于吳式太極拳三十
- [太極拳教程] 太極拳教程 如何正確用勁
- 太極拳看著簡單,練起來難,剛練的人應(yīng)該都有這種感覺,看著簡單緩慢的拳腳,怎么自己練習(xí)的時候,一套路下來,就能出一身的汗,今天小編跟您討論一下關(guān)于太極拳勁的奧秘。
- [太極拳拳譜] 楊式太極拳 比較各式拳譜套路不同點
- 楊式太極拳有不同的套路,有40式,42式,以及48式,那么它們都有哪些不一樣的地方呢,有時候套式太多容易搞錯,今天小編帶您細(xì)聊一下其中的差別,一起來看看文章吧。
- [太極拳教程] 太極拳教程 正確鍛煉走出誤區(qū)
- 太極拳的養(yǎng)生功效是眾人皆知的,但是有的人,練習(xí)的時候,不但達(dá)不到養(yǎng)生的目的,有時候反而引起了其它問題,這就叫是為什么呢,今天小編跟您談?wù)劸毩?xí)太極拳不得當(dāng),反而引
- [太極拳教程] 太極拳 什么時間練習(xí)最適宜
- 我們時常在公園看見晨練太極拳的人們,那么您是否有想過,他們?yōu)槭裁炊荚谠绯烤毩?xí)太極拳,小編在今天的文章里,就告訴您,太極拳練習(xí)適宜的時間,一起來學(xué)習(xí)一下吧。最好選
- [太極拳流派] 吳式太極拳 打太極記住十三要點
- 太極拳的養(yǎng)生祛病防身效果,是大家都知道的,吳式太極拳也是大家都極為熟知的,一個優(yōu)秀的太極拳流派,今天小編想給大家介紹一下,吳式太極拳的十三個練習(xí)要點,大家一起看
- [太極拳拳譜] 武式太極拳拳譜 96式緊湊簡潔
- 今天小編給大家?guī)淼娜V,是武式太極拳96式拳譜,96式拳譜,打起來可能需要很長一段時間,這樣對人體的鍛煉更大,比較量積累到一定的程度,會引起質(zhì)的飛躍,下面我們
- [太極拳教程] 太極拳教程 全面認(rèn)識含胸拔背
- 說起太極拳的基本要領(lǐng),很多人都知道,但是對于這些基本要領(lǐng),您能真正做到嗎,您了解這些基本要領(lǐng)的本質(zhì)以及用意嗎,以含胸拔背為例,小編今天跟您探討一下它的重要性含胸
- [武式太極拳] 武式太極拳 細(xì)述推手的八法勁路
- 太極拳流派眾多,百花齊放的太極拳中,有一個不得不說的流派,那就是武式太極拳,它架勢緊湊簡潔,動作柔緩,今天小編跟大家說說武式太極關(guān)于推手的八法勁路的講解,下面一
- [太極拳教程] 太極拳 治療前列腺炎祛病養(yǎng)生效果好
- 太極拳對于的強(qiáng)身健體功能大家都知道的,對于某些疾病的預(yù)防以及治療,太極拳也有其獨特的功效,比如說慢性前列腺炎,這通常會讓患病的朋友痛苦不堪,今天小編告訴你太極拳