39式養(yǎng)生太極掌
1、真人采氣
2、迎風撣塵
3、托梁換柱
4、月移花影
5、鷂子穿林
6、野馬分鬃
7、金雞獨立
8、仙人摘茄
9、金龍戲水
10、螳螂捕食
11、神龍?zhí)胶?/p>
12、龍盤玉柱
13、烏龍翻江
14、虎臥鳳巢
15、童子抱琴
16、側(cè)身鎖原
17、喜鵲登枝
18、十字穿花
19、白虎坐洞
20、走馬回身
21、神龍?zhí)胶?/p>
22、龍盤玉柱
23、烏龍翻江
24、虎臥鳳巢
25、童子抱琴
26、側(cè)身鎖原
27、喜鵲登枝
28、閉門推月
29、游魚擺尾
30、推山填海
31、連珠飛腳
32、順風掃蓮
33、蒼鷹掐嗉
34、神龜服氣
35、氣行勞官
36、龍盤海底
37、嫦娥舒袖
38、勞宮采氣
39、氣息歸元
