中華武術(shù),門派繁多,拳技浩瀚,各有技法原則。太極拳技遵循的原則是:以意行氣,以氣運(yùn)身,以靜待動,以靜制動。

  以柔克剛,以輕避重;以小制大,以體為用;以慢制快,以虛待實(shí);“沾粘連隨,不丟不頂”;輕靈虛無,“敷、蓋、對、吞”;一無所有,無所不有;有中有無,無中生有……。”

  太極拳技的表現(xiàn)是:“彼不動,己不動;彼欲動,己先動”;“隨人所動,后發(fā)先至”;“隨動而變,處處主動”;“千變?nèi)f化,奧妙無窮”。

  現(xiàn)淺述一二如下

  拿腕解脫法

  設(shè)對方用右手將我右手腕拿住,欲將我捋扌列之。

  解法一

  我感應(yīng)于前,右手松沉,順對方捋扌列之勢,由掌變?nèi)鑴菪D(zhuǎn),施用粘粘之法,意貫于拳,用拳沾貼進(jìn)擊對方胸肋部,同時(shí)左手虛虛攏住對方右手背部以防其變。

  且柔內(nèi)含剛,審時(shí)度勢。在我用右拳進(jìn)擊對方胸、肋的瞬間,可沾貼涌按對方,以臻“周身一家”。此“搬攔捶”中“捶法”之一。

  解法二

  我感應(yīng)于前,右手虛虛變?nèi)?,意貫拳峰,且微微上揚(yáng),用拳峰抵刺對方腕部內(nèi)側(cè),且順勢用手擒拿對方腕部,我之左手同時(shí)輕撫對方右臂,“聽、探、順、化,隨機(jī)而用”,“舍己從人,動中求順”。此法“手揮琵琶”勢中含藏。

  拿臂解脫法

  設(shè)對方用雙手將我右臂肘腕擒拿,并將我向右方捋扌列之。我感應(yīng)于前,左手沾貼拿按對方右肘部,右臂隨對方旋轉(zhuǎn)之勢沾貼旋轉(zhuǎn)并用右手拿按對方左肘,意貫周身,隨對方之勢將對方合、裹、涌、逼之。此法“摟膝拗步”過渡動作中含藏。

  設(shè)對方用雙手將我左臂肘腕部擒拿并扌列轉(zhuǎn)之,我身形隨對方扌列轉(zhuǎn)之勢沾貼運(yùn)行,同時(shí)我右臂松沉上舉,以右手為領(lǐng)勁沾貼對方左側(cè),周身一家順對方旋轉(zhuǎn)之勢推、按、涌、逼之。此“摟膝拗步”使用法之一。

“拳技”之道,以大力取勝者謂之“力大無窮”

  “拳技”之道,以大力取勝者謂之“力大無窮”;以剛陽取勝者謂之“武功高強(qiáng)”;以擊打取勝者謂之“武技精湛”;以輕靈取勝者謂之“武藝精深”;只有“不戰(zhàn)而屈人之兵”,方可謂之步入武道。

  “拳技”的高境界不是“剛暴猛烈,戰(zhàn)無不勝”,而是“輕靈虛無,不戰(zhàn)而勝”;“陽、動、剛、形、實(shí)、外、硬”屬基層武功;“陰、靜、柔、神、空、內(nèi)、靈”才是高層拳技。

  什么是太極拳的“以形制形”

  太極拳技精微玄妙,且有別于它派拳技,其用力小,時(shí)速快,威脅大;以極小的付出取得極大的效果,以“無為待有為”,“制人而不傷人”,不是“拳打腳踢,拆招換招”。

  而是“輕撫慢攏,知其虛實(shí)”,“此根在腳”、“形于手指”等周身陰陽變化,往往在于細(xì)微處和一瞬間。

  此貴在學(xué)者尋覓感覺,有些感覺,只可意會,不易言傳,文字表述,甚有難處。關(guān)鍵是,學(xué)者多學(xué)多練,多思多悟。佛曰:“心悟”即可成佛;“心迷”即成魔障。如學(xué)者不能開悟,縱然蠻學(xué)苦練,終難入此門徑知其真諦而成“正果”。

  筆者所述“拳技”,屬太極拳“以形制形”“懂勁”“有為”之范疇,非太極拳“以意擊意”“以神擊神”“神明”“無為”之境界。

  “太極拳法妙無窮”,此玄妙源于“松柔、輕靈、圓通、舒順、虛靜、空無”。筆者膚淺體會,乃太極技藝滄海一粟,妥否?誠望同仁循規(guī)蹈矩檢驗(yàn)印證之。

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