太極拳已經變成很多人修身養(yǎng)性練氣養(yǎng)神的一種運動方式。練太極拳的好處有很多,不僅可以調節(jié)神經系統(tǒng),起到很好的鍛煉效果。而且可以幫助你放松心情,怡情養(yǎng)性。今天,小編要和大家說說太極拳練氣的一些初級法門。就讓我們一起學習吧!
煉氣修真初步法門
靜中初步小景,不可迷戀
開始的練氣就是靜坐。感覺自己的身體輕飄飄的。
忽有身如虛浮虛無,或身立宇宙或置身維谷,或高大偉岸如山岳恃立,或身在谷壺細小無存,或四肢五官移位,八荒六合難辯。
或寂照中,目前如宇宙星空電閃一現(xiàn)而滅透徹心底,或在靜中忽一震,有股無形強力向前猛推,至而身體前傾欲倒。
上面所說的一切,都是一開始練習練氣的虛鏡的景象。只要你精心練習,就會有收獲。
神全證驗
仙家凝神之訣,與世傳各家不同,故證驗亦不同,世傳以無念入定為高,實則已入頑空歧途,謂之心死神死,非正道也。
修仙之事,修其心死神活,無念之念!故靜坐中,心中空空明明,無我無相,如秋月之照寒潭,如霜雪之凝碧苑,自然散其邪火,消其雜慮,降其動心,止其妄念,妄念止,則真念生。
在此寂然不動之中,自然飄出一虛靈不昧之念,謂之真念,乃無念之念,本性元神也。
在練習的時候,要做到動靜結合,練習的時候,心思可以沉浸,這才是練氣的境界。
海底探玄
靜中萬念俱消,一靈獨現(xiàn),性光一綹,自然下潛,如電閃決破鴻蒙,似昊日洞澈重暗,北冥極淵,海底生煙,天火引發(fā)地火,光芒浩然席卷!
轟然一聲,物我兩望,只有光圈層層八極彌漫。稍待不知時,地火二次迸現(xiàn),一柱光芒沖九霄,天地之間一線連。
稍待不知時,地火三次迸現(xiàn),轟轟之聲不斷,光明充滿大千,只覺朗朗乾坤小,宇宙如彈丸。
此即初步陽光三現(xiàn),玄關開啟驗證。如此靜待,真景漸去,一靈回轉,真陰真陽抱成團,外藥虛空產。
至此陰精足,陽精滿,順則成人逆成仙,此中顛倒須心傳,辨水源清濁,識藥物老嫩,體生殺刑德,掌火候消息,牽得白虎歸家養(yǎng),入爐中鍛煉,河車運火符,刀圭有增減,小還三百次,赫赫成金丹。
后天三元小成驗證
精足現(xiàn)于形體,則齒落重生,身體強健,滿而欲泄陽物壯,靜心收歸勿貪欲,機動生發(fā)活子時,霎間轉移雙吹笛。補得形體盈,自生無窮力,行步輕又快,抖擻人羨慕。
氣旺現(xiàn)于面部,面有異彩,紅光隱現(xiàn),聲音洪亮如敲瓷,日賦萬言而不疲。
神全現(xiàn)于目,神光清亮視力好,夜行黑路洞纖毫,終日不疲倦,晝夜瞌睡少,頭腦清清爽,智慧大提高,舉一能反三,因果早知道。
十種心魔不可認假為真
靜坐中忽覺心潮起伏,各種景象歷歷在目,如同真實般的出現(xiàn)在面前,此乃心神受世間“犬馬聲色”熏污太深,以至“貪、嗔、癡、見”四毒陰神、不甘受清凈法門所制。
故爾幻化各種景象壞人道行,此即“關口”,又稱十步魔關!須以大無畏之清凈道心破之,以心制心,以正勝邪,過之則功上一層也!
心魔幻化不過如下之景:或現(xiàn)血淋淋刀兵戰(zhàn)場,兇殘蛇蟲虎狼;或現(xiàn)入住豪宅做高官,美人金錢用不完;或現(xiàn)神怪僵尸來犯,死去親人淚漣漣;或現(xiàn)恩怨情仇難了,愛恨交纏扯不斷。
或現(xiàn)美景鮮花無限,秀麗山川奇絕無間;或現(xiàn)古廟幽深,內有神人娓娓而談;或現(xiàn)花雨紛飛,仙人列隊迎請升天;或現(xiàn)寶光萬道,仙佛臨凡授法指點。
此等一切,并非真實!切記不可認假為真,不可心生恐懼,不可貪戀,否則,必入魔道!須不理不問,不為利誘,不為所動,堅信一切皆幻,自能破魔伏魅,經歷考驗而成真。