太極拳流派

每個人對細節(jié)的感悟不同，練太極的過程中領悟到的地方也不一樣。陳式太極、楊氏太極拳、武當太極拳、李德印24式太極拳等都是在太極拳基礎上不斷創(chuàng)新而衍生出來的新派系。民福康健康太極拳流派欄目為您解讀各派太極拳的起源、發(fā)展與相應的拳法練習。

: 楊氏太極拳是許多人都非常喜愛的拳種，適當?shù)木毩晽钍咸珮O拳對我們的身體健康是非常有幫助的，能有效提高我們的身體素質，并且還有實戰(zhàn)意義。那么下面就讓我們一起隨著楊氏太極拳視頻來解一下吧!楊氏太極拳名家實戰(zhàn)用法楊氏太極拳有著非常好的實戰(zhàn)作用，合理...; 楊氏太極拳楊氏太極拳視頻練習楊氏太極拳

發(fā)表時間：2016-06-21 14:38

: 楊氏太極拳的練習方法是非常多的，練習的時候可以按照楊氏太極拳108式口訣進行練習，這樣能使自己的動作更加規(guī)范，更加到位。那么下面就讓我們一起隨著楊氏太極拳108式視頻來解一下吧!...; 楊氏太極拳108式楊氏太極拳108式視頻楊氏太極拳的練習

發(fā)表時間：2016-06-21 14:23

: 陳氏太極拳26式非常重要的，要想將陳氏太極拳練好就要認真學習陳氏太極拳26式，因為它包含許多陳氏太極拳的精髓。那么下面就讓我們一起隨著陳氏太極拳分解視頻來解一下吧!...; 陳氏太極拳陳氏太極拳26式陳氏太極拳分解視頻

發(fā)表時間：2016-06-21 14:07

: 太極拳云手是練習太極拳必須要學會的招式，練習楊氏太極拳亦是如此，所以生活中喜愛楊氏太極拳的人群一定要適當?shù)木毩曉剖?。那么下面就讓我們一起隨著楊氏太極拳教學視頻來了解一下吧!　　淺談楊氏太極拳中的云手云手勢行架中的多種勁別云手運轉如輪，輪為園...; 楊氏太極拳教學練習太極拳練習楊氏太極拳

發(fā)表時間：2016-06-21 13:28

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發(fā)表時間：2016-06-21 13:17

: 長期練習陳式太極拳會潛移默化的使我們的內在發(fā)生變化，陳式太極拳的好處是非常多的，適當?shù)木毩曈欣覀兊纳硇慕】?。那么下面就讓我們一起隨著陳式太極拳教學視頻來了解一下吧!陳式太極拳動作的內在表現(xiàn)虛領頂勁陳式太極拳虛領頂勁是身法要領之一，人們在打...; 練習陳式太極拳陳式太極拳教學視頻陳式太極拳的好處

發(fā)表時間：2016-06-20 17:06

: 陳式太極拳有著非常悠久的歷史，適當?shù)木毩曣愂教珮O拳對我們的身體健康是非常有利的，但是我們要掌握正確的練拳方法。那么下面就讓我們一起隨著陳式太極拳視頻來了解一下吧!談陳式太極拳的練法生活中想要將陳式太極拳練好就要積極了解陳式太極拳正確的練法，...; 練習陳式太極拳陳式太極拳陳式太極拳視頻

發(fā)表時間：2016-06-20 16:55

: 楊式太極拳是許多人都比較喜愛的拳種，練習楊式太極拳一定要了解其要素，這樣在練習的過程中才會少走彎路，也能更好的掌握其精髓。那么下面就讓我們一起隨著楊式太極拳視頻來了解一下吧!練習楊式太極拳的兩大要素一、“沉轉走化”沉主要有三重意思沉肩墜肘將...; 楊式太極拳楊式太極拳視頻練習楊式太極拳

發(fā)表時間：2016-06-20 15:57

: 陳式太極拳是許多人都非常喜愛的，生活中我們經(jīng)常會在廣場上看到人們操練陳式太極拳，練習陳式太極拳的方法是很多的，做到靜心慢練是關鍵。那么下面就讓我們一起隨著陳式太極拳視頻來看看吧!陳式太極拳怎樣能靜心慢練陳式太極拳講究有慢有快、快慢相間，但是...; 練習陳式太極拳陳式太極拳陳式太極拳視頻

發(fā)表時間：2016-06-17 13:26

: 陳式太極拳是一種非常好的拳種，是許多人都比較喜歡的，要掌握好陳式太極拳的原則才能將其練好，練習過程中才不會走彎路。那么下面就讓我們一起隨著陳式太極拳教學視頻來了解一下吧!　　練習陳式太極拳的重要原則第一，意識為先意識為先就是說再練習陳式太極...; 陳式太極拳陳式太極拳教學陳式太極拳的原則

發(fā)表時間：2016-06-17 11:16

: 孫氏太極拳是我們許多人都非常喜愛的拳種，生活中適當?shù)木毩晫ξ覀兊纳眢w健康是非常有幫助的。練習孫氏太極拳要掌握其特點。那么下面就讓我們一起隨著孫氏太極拳視頻來了解一下吧!孫氏太極拳獨有的特點1、孫氏太極拳非常強調無極式的基礎作用，孫氏無極式與...; 孫氏太極拳孫氏太極拳視頻練習孫氏太極拳

發(fā)表時間：2016-06-16 17:15

: 想要將陳式太極拳練好就要掌握陳式太極拳的原則，這樣練習起來才會更加有效，對身體的健康也會更加有利，可見練拳原則是很重要的。那么下面就讓我們一起隨著陳式太極拳視頻教程來了解一下吧!　　練習陳式太極拳的重要原則注重身法調整，講求周身放松開始練習...; 陳式太極拳陳式太極拳的原則陳式太極拳視頻教程

發(fā)表時間：2016-06-16 16:20

: 陳式太極拳是我們生活中經(jīng)常練習的，適當?shù)木毩晫】捣浅Ｓ欣?，不過想要練好陳式太極拳就要更加系統(tǒng)地進行練習。那么下面就讓我們一起隨著陳式太極拳視頻教程來了解一下吧!如何系統(tǒng)練習陳式太極拳一、學架子(了解規(guī)律，熟練套路)學架子是練習陳式太極拳重...; 練好陳式太極拳陳式太極拳陳式太極拳視頻

發(fā)表時間：2016-06-16 16:08

: 每一種拳法都有其獨有的特點，所以了解陳式太極拳的特點是非常重要的，只有了解其特點才能更好的練習陳式太極拳。那么下面就讓我們一起隨著陳式太極拳視頻來了解一下吧!　　陳式太極拳的技法特點1.虛靈頂勁豎項經(jīng)絡學說中以頭為百脈之宗的說法，所以虛靈頂...; 練習陳式太極拳陳式太極拳的特點陳式太極拳視頻

發(fā)表時間：2016-06-16 15:57