櫻桃的功效 通過5個方面帶你了解櫻桃(2)

  黑櫻桃芝士蛋糕

  原料:黑櫻桃、芝士粉、低粉、白糖、泡打粉、雞蛋、色拉油。

  步驟

  1、櫻桃洗凈哦,去殼放在小碗里備用。

櫻桃洗凈哦,去殼放在小碗里備用

  2、取2個雞蛋,倒入小碗里面,之后再倒入色拉油攪拌。

  3、將芝士粉、低粉都加入溫水攪拌和面,再倒入準備好的雞蛋,在搓揉一下。

  4、然后將面糊裝入烤盤,撒上櫻桃,放入預(yù)熱180度的烤箱烤20分鐘即可。

  櫻桃的禁忌

  01、胖子不能多吃

  櫻桃性溫熱,吃多了容易上火,普通人每天吃10顆即可,但是胖子、肚子太大的、舌苔厚膩的,就更不能多吃了。

  02、口腔潰瘍不要吃

  中醫(yī)講,櫻桃性熱而易生濕,所以如果你已經(jīng)上火了,得了口腔潰瘍、癤腫、痔瘡之類的,或者虛熱咳嗽,就不應(yīng)該吃櫻桃了,不然會更嚴重。

  03、小孩不要吃太多

  中醫(yī)講,櫻桃性熱而易生濕,所以如果你已經(jīng)上火了,得了口腔潰瘍、癤腫、痔瘡之類的,或者虛熱咳嗽,就不應(yīng)該吃櫻桃了,不然會更嚴重。

櫻桃性熱而易生濕,所以如果你已經(jīng)上火了

  04、支氣管炎不要吃

  如果是得了肺結(jié)核、慢性支氣管炎與支氣管擴張等,也不要吃櫻桃。

  05、不要空腹吃櫻桃

  空腹的時候,胃酸分泌就會增加,胃酸與櫻桃中的果膠質(zhì)和可溶性物質(zhì)相結(jié)合,會生成難于溶解的沉淀物,就會引起消化不良或腹瀉等。

  06、櫻桃核一定要吐掉

  櫻桃核中的核仁含有一種氰甙成分,水解后就會產(chǎn)生具有毒性的氫氰酸,要是吃多了核仁會引起中毒。所以吃櫻桃的時候一定要注意吐核!如果感覺輕度不適,可以喝點甘蔗水解毒。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了櫻桃的功效,我們現(xiàn)在對櫻桃應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃櫻桃的朋友在平時可以適當?shù)某砸稽c,它能夠為身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于預(yù)防多種疾病還有不錯的功效,人們在吃櫻桃的時候要知道它的禁忌。

櫻桃的功效 櫻桃的吃法 櫻桃的禁忌 
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