危害一、會影響孩子身高
兒童長期患有焦慮癥的危害。心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發(fā)育，心理壓力大、長時間處于焦慮狀態(tài)、很少有人關(guān)愛的兒童，體內(nèi)生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。熱點文章：什么是神經(jīng)遞質(zhì)，它與焦慮癥有什么關(guān)系?
危害二、會造成失眠
焦慮的人和那些生活上經(jīng)歷許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會導致不只一晚或兩晚的睡眠問題。研究顯示，焦慮可能導致長期的睡眠問題。研究人員還發(fā)現(xiàn)，與焦慮相關(guān)缺乏睡眠的問題，可長達6個月。
危害三、會增加癌癥發(fā)生率
致癌的因素十分復(fù)雜，而精神因素在癌癥的發(fā)生和發(fā)展上起著重要作用?，F(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，癌癥好發(fā)于一些受到挫折后，長期處于焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發(fā)生率。
危害四、增加死亡率
研究表明，緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對于女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，這部分人中又有23%左右的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動的疾病。由此可見，長期患有焦慮癥的危害是非常大的。
焦慮癥患者的治療
1、讓患者了解情況
首先讓患者了解藥物治療對預(yù)防病情復(fù)發(fā)、控制焦慮發(fā)作的重大意義，從而自覺接受藥物治療.能按時按量服藥，對藥物的作用、不良反應(yīng)等有所了解，學會自己安全管理自己的藥物，如果發(fā)生不良反應(yīng)，及時報告醫(yī)生，以便及時處理。
2、鍛煉患者的單獨外出能力
焦慮發(fā)作的病人常有回避行為，比如主動回避參加活動，不愿出門，不愿到人多的場所，應(yīng)在家屬的陪同下，逐步練習到人多的地方，循序漸進，鍛煉病人單獨外出的能力。
3、重建患者認知
焦慮癥患者的病前性格多具有容易焦慮、易激惹、自信心不足等，通過改變患者的認知過程和由這一過程所產(chǎn)生的觀念來糾正病人的適應(yīng)不良的情緒和行為，矯正患者錯誤的認知從而建立正常的認知。
4、體育鍛煉
指導病人做循序漸進的規(guī)律性跑步，好在家屬的陪伴下進行鍛煉。體育鍛煉既可幫助病人養(yǎng)成更為樂觀地對待軀體健康的觀點，也可使病人的注意力從焦慮和抑郁的思緒中分散出來。
5、增加患者信心
了解有關(guān)疾病的知識，了解疾病的性質(zhì)，從而對疾病有正確的認識，減少不必要的擔心，增強戰(zhàn)勝疾病的信心和決心。
6、家庭的幫助
家庭在本病的康復(fù)過程中起著不可替代的作用，一可以監(jiān)督病人按時、按量服藥，因為沒有家庭的監(jiān)護，往往藥物治療不能得到有效的保證。二是良好的家庭支持系統(tǒng)，和諧的家庭氣氛、融洽的家庭人際關(guān)系是患者康復(fù)的必要保證。
結(jié)語：看完本篇文章后，我相信大家對焦慮癥有了一個更加清晰的認識了吧。長時間處于一個緊張不安的狀態(tài)，容易讓人的神經(jīng)衰弱，從而造成一系列的影響。所以，一旦發(fā)現(xiàn)自己可能患有焦慮癥，一定要及時就醫(yī)。
