健康飲食技巧 六個關(guān)鍵詞包羅養(yǎng)生大學問(4)

  防中毒 吃海鮮時多用醋

  副溶血性弧菌因為能產(chǎn)生溶血毒素、形狀彎曲如弧而得名。這種細菌雖然對生長環(huán)境的營養(yǎng)條件要求不高,但必須在含有鹽分的環(huán)境中才能生長,所以被稱為嗜鹽菌。由于海水含有鹽分,所以這種細菌就在海水中廣為分布,生存在魚類、貝殼類等海產(chǎn)品中。沿海地區(qū)發(fā)生的食物中毒,大多是患者吃了被副溶血性弧菌污染、細菌又沒有被徹底加熱殺死的食物引起的?,F(xiàn)在運輸業(yè)很發(fā)達,食用新鮮海產(chǎn)品的人群和地域越來越廣,這種細菌引發(fā)的食物中毒在內(nèi)陸地區(qū)也越來越常見。

  副溶血性弧菌能夠引起食物中毒靠它自身的三種本領(lǐng)。

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  一是跑得快。

  在顯微鏡下觀察副溶血性弧菌,會看到它們就像一只只小蝌蚪,小小的菌體拖著一條長長的逗號狀的尾巴??窟@條尾巴,副溶血性弧菌在水里游動得非常快。能快速運動的能力使副溶血性弧菌可以在海產(chǎn)品和鹽漬食品中很快播散。

  二是繁殖快。

  副溶血性弧菌的繁殖速度也非???,平均每9~12分鐘就可以繁殖一代。細菌的繁殖是“二分裂式”繁殖,就是一個分裂成兩個,兩個分裂成四個。如果1克熟肉上污染了10個副溶血性弧菌,過3~4小時就會繁殖出成千上萬個細菌,足以引發(fā)食物中毒。而沒有吃這些熟肉的人,即便是同桌就餐,也不會發(fā)生食物中毒。

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  三是毒性強。

  活著的副溶血性弧菌能夠分泌一種毒素,這種毒素專門溶解紅細胞,還能導致腹瀉。因此,副溶血性弧菌食物中毒的患者,腹瀉排出的多為洗肉水樣血水便,并有比較劇烈的腹痛。

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