氣之功能有五自查自糾保健康
摘自 前方:氣有推動、溫煦、防御、固攝和氣化5種功能。從中醫(yī)的角度看,氣虛不外乎兩個原因,一是消耗過多,二是生成過少。
“人爭一口氣,佛爭一炷香。”中醫(yī)在觀察一個人的外在健康狀況的時候,常會做出一種評斷:這個人氣色很好,或者是這個人氣色不好。那么,氣色又是什么呢?
在中醫(yī)的醫(yī)學理論中,廣義上的氣,是構成和維持人體生命活動的基本物質之一,充斥機體表里上下。人所有的生命活動都是靠氣維持,說白了,人活著就是靠這口氣。
氣有5種功能:推動、溫煦、防御、固攝和氣化。心在跳動、嘴在說話、四肢活動等,都是氣在推動所致,人能保持體溫,是靠氣的溫煦作用。每天我們接觸各種病毒,但沒有生病就是靠氣的防御作用。人體的汗液、大小便為何有規(guī)律地向外排泄,內臟為何不會移位,也是因為氣的固攝作用。食物轉化為氣體的一部分,是因為氣的“氣化”,即把物質進行轉化。我們可以簡單地理解為,氣其實就是一種能量。
細分起來,氣可以分為不同的種類,按照部位,可分為心氣、脾氣、腎氣等臟腑之氣;按照功能,可以分為營氣、衛(wèi)氣等。