退休造成心理落差
不少老年人剛從工作崗位上退下來(lái)，會(huì)有一定的失落感。這時(shí)如果不能夠調(diào)整心態(tài)，就有可能引發(fā)一系列心理問(wèn)題。從家庭的角度來(lái)看，家人可以多陪老人們參加文體活動(dòng)，借此分散他們的注意力，豐富老年人精神文化生活。
從社會(huì)的角度來(lái)看，社區(qū)居委會(huì)加強(qiáng)社區(qū)老年文化建設(shè)，豐富老年人的精神文化生活。組織一些如垂釣、種花、養(yǎng)鳥(niǎo)等集體活動(dòng)。
抑郁成為“另類殺手”
抑郁癥是老年人常見(jiàn)的功能性心理障礙之一，抑郁情緒在老年人中很常見(jiàn)，而老年人的自殺通常與抑郁心理有關(guān)。所以若發(fā)現(xiàn)老人出現(xiàn)一些不正常現(xiàn)象要及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)或就診，以免引起嚴(yán)重后果。
結(jié)語(yǔ)：中醫(yī)養(yǎng)生的治療會(huì)比其他的的要好很多，老年人還是適合中醫(yī)養(yǎng)生。
