20130812云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯：李從悠講白癜風(fēng)禁忌

　　白癜風(fēng)，在你的腦海里是什么樣子的?是不是白花花的一片，看起來(lái)有點(diǎn)嚇人?好像導(dǎo)演馮小剛就是這個(gè)癥狀吧!那么你到底了解多少關(guān)于白癜風(fēng)的知識(shí)呢?本期的云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯為你請(qǐng)來(lái)了李從悠，她會(huì)為我們講解白癜風(fēng)的禁忌!

　　本期嘉賓介紹

　　李從悠

　　女，主任醫(yī)師，原中醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長(zhǎng),曾在北京大學(xué)人民醫(yī)院進(jìn)修，任承德市女醫(yī)師協(xié)會(huì)理事，承德市第三屆心血管內(nèi)科常務(wù)委員，從事內(nèi)科臨床工作多年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，在心腦血管內(nèi)分泌代謝疾病頗有造詣，特別是冠心病、高血壓、糖尿病、甲狀腺疾病、高尿酸血癥、腦血管疾病的診斷與治療，曾擔(dān)任北京高端健康管理機(jī)構(gòu)首席顧問醫(yī)師，對(duì)健康管理，預(yù)防保健、抗衰老治療及功能醫(yī)學(xué)有深入研究。有扎實(shí)的臨床經(jīng)驗(yàn)，前衛(wèi)的保健功底。

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　　白癜風(fēng)禁忌

　　1、白癜風(fēng)患者飲食注意：

　　白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，

　　患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。

　　平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。

　　基本禁忌食品：

　　(1) 忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。

　　(2) 少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

　　(3) 櫻桃，白癜風(fēng)病人不宜多食。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過(guò)程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風(fēng)的病情。

　　2、出行注意：

　　經(jīng)常曬太陽(yáng)由于白癜風(fēng)的發(fā)生，是因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽(yáng)，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風(fēng)的治療。但在炎熱的夏季，陽(yáng)光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應(yīng)避免陽(yáng)光的照射。

　　患者注意事項(xiàng)

　　1、精神因素:焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、要有與世無(wú)爭(zhēng)的胸懷和世界觀。

　　2、環(huán)境：特別是住處潮濕、淋雨、涉水、風(fēng)寒等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)，這是須注意的事項(xiàng)。

　　3、感染：外傷、凍瘡、燙傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生或發(fā)展，必須注意。

　　4、飲食：好不要吃辣椒，以及含維生素 C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

　　白癜風(fēng)治療誤區(qū)

　　誤區(qū)一：由于對(duì)白癜風(fēng)的不了解，很多患者在得病后，驚慌失措，四處亂投醫(yī)，往往接受不科學(xué)的治療，不但沒治好病，而且病情進(jìn)一步發(fā)展，錯(cuò)過(guò)治療的佳時(shí)機(jī)。

　　誤區(qū)二：悲觀消極，喪失治療信心。其實(shí)白癜風(fēng)并非不治之癥，關(guān)鍵是患者應(yīng)采取積極的心態(tài)面對(duì)疾病，及時(shí)就醫(yī)，選擇科學(xué)的治療方法，與醫(yī)生密切配合，白癜風(fēng)是可以治好的。

　　誤區(qū)三：迷信偏方，致使病情加重。有相當(dāng)一部分患者不選擇正規(guī)的醫(yī)院治療，卻四處收集民間偏方，嘗試的結(jié)果往往是病情加重，后悔不已。

　　誤區(qū)四：缺乏耐心、中途放棄治療。由于白癜風(fēng)的發(fā)病原因復(fù)雜，治療時(shí)間往往較長(zhǎng)，很多患者在治療一段時(shí)間后，效果不明顯就放棄了治療，終導(dǎo)致白癜風(fēng)越來(lái)越嚴(yán)重。