20170403健康之路視頻全集：陳明講天生一對養(yǎng)五臟五

　　在生活中，經(jīng)常會(huì)遇見腎陽虛的人群，腎陽虛的癥狀有哪些呢，吃什么藥可以緩解陽虛呢，你知道如何滋養(yǎng)五臟嗎，下面就隨著健康之路視頻全集給大家講解一下如何補(bǔ)陽氣以及仙人酒的炮制方法。

　　該視頻主要文字介紹：

　　補(bǔ)陽氣的對藥

　　仙茅+仙靈脾(淫羊藿)。腎陽虛可以用仙茅+仙靈脾來調(diào)養(yǎng)。

　　女性往往陽氣不足，手腳冰涼的非常多。仙茅+仙靈脾都可以溫腎補(bǔ)陽、祛風(fēng)除濕可以除風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

　　仙靈脾其實(shí)就是淫羊藿，是大醫(yī)家陶弘景采藥時(shí)發(fā)現(xiàn)的。公羊吃完后跟母羊的交配時(shí)間和次數(shù)都增多，因此起名淫羊藿。

　　仙茅+仙靈脾合名二仙湯，是補(bǔ)腎陽的基礎(chǔ)法，仙茅+仙靈脾泡酒補(bǔ)腎陽的功效更強(qiáng)。不會(huì)喝酒或?qū)凭^敏的是不適合用酒劑，煮水喝即可。

　　仙人酒的泡制方法

　　原料

　　仙茅、仙靈脾各200克、白酒2公斤。

　　做法

　　二仙加入白酒中，密封浸泡14天，過濾去渣就行。

　　功效

　　溫補(bǔ)腎陽、祛風(fēng)祛濕。

　　適用人群

　　腎陽虛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

　　用法

　　每次50毫升，一日兩次。

　　腎陰虛是一種虛火，怕熱、尤其是五心煩熱是腎陰虛的典型表現(xiàn)。

　　緩解腎陰虛火旺的對藥(二至丸)：女貞子+旱蓮草。即補(bǔ)腎又補(bǔ)肝，男女咸宜、虛熱咸宜、四季咸宜。

　　耳朵偏小、僵硬、肉少骨多、耳垂薄;牙齒稀疏、牙齒松動(dòng)、齒齦外露說明腎氣不足。

　　緩解腎氣虛對藥(陰陽雙補(bǔ))：覆盆子+菟絲子。覆盆子溫腎縮尿、菟絲子補(bǔ)腎固胎。

　　本期嘉賓介紹

　　陳明

　　男性，1962 年9 月生于河南，醫(yī)學(xué)博士，教授，中醫(yī)臨床基礎(chǔ)專業(yè)博士研究生導(dǎo)師，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)仲景學(xué)說分會(huì)秘書長，北京聯(lián)合大學(xué)特殊教育學(xué)院教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)委員。

　　北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂特約名牌專家，主講養(yǎng)生之道在全國引起巨大反響，收到強(qiáng)烈歡迎。

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