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咳嗽

  咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。雖然有其有利的一面,但劇烈長(zhǎng)期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。正確區(qū)分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘,防止誤診。治療咳嗽應(yīng)區(qū)分咳嗽類型,西藥、中藥皆可,但以食療為最佳。

宜吃易消化的流質(zhì)飲食、宜食營(yíng)養(yǎng)豐富、含維生素C和E的食物。

忌吃甜膩、辛辣刺激性、燒烤煎炸類食物。

竹筍西瓜皮鯉魚(yú)湯

竹筍西瓜皮鯉魚(yú)湯
竹筍削去硬殼,再削老皮,切片,水浸1天。鯉魚(yú)去鰓,內(nèi)臟(不去鱗),洗凈。眉豆、西瓜皮、生姜、紅棗...
類別 孕婦食譜 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理
菜系其它菜系

荔枝炒絲瓜

荔枝炒絲瓜
將荔枝去皮、核;絲瓜去皮洗凈,切片;炒鍋添水燒開(kāi),放入荔枝肉焯一下,撈出控水;炒鍋?zhàn)?..
類別 益智補(bǔ)腦調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
菜系私家菜