隔水燉
- 兔肉:兔肉質(zhì)地細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護血管壁,...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬脬:豬脬性味甘咸平,功能益腎利膀胱。核桃:核桃是大眾喜愛的小食品,它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、...
- 類別藥膳調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補陽調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬腦:豬腦肉質(zhì)細膩,含有豐富的礦物質(zhì),有很好的健腦功效;豬腦中膽固醇含量很高,高膽固醇血癥以及冠心病人忌食。山藥:山藥含...
- 類別耳鳴調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 益智補腦調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鱸魚:鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用;鱸魚還可治胎動不安、產(chǎn)生少乳等癥。準媽媽和產(chǎn)...
- 類別健脾開胃調(diào)理 小兒厭食調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鷓鴣:鷓鴣肉含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及人體必需的18種氨基酸和鋅、鍶等微量元素,具有壯陽補腎、強身健體的功效,是男女老少皆...
- 類別孕婦食譜 養(yǎng)顏美容調(diào)理 胃炎調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鵪鶉肉:鵪鶉肉適宜于營養(yǎng)不良、體虛乏力、頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、肥胖癥、動脈硬化癥等患者食用。所含豐富的卵磷,可生成溶血磷...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 老人食譜 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補...
- 類別孕婦食譜 貧血調(diào)理 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
- 菜系其它菜系
- 鯽魚:鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,并有降低膽固醇的作用;用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等癥,常食...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當季食譜推薦
熱門閱讀