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姜汁燉吵仁

姜汁燉吵仁

工藝:隔水燉

口味:姜汁味

菜系:其它菜系

功效:嘔吐調(diào)理 孕婦食譜 

主料:砂仁 

輔料:姜汁 

調(diào)料:

時(shí)期: 孕早期

種類:中餐|晚餐

制作時(shí)間:35分鐘

1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

2制作方法

將砂仁、姜汁同放入燉盅內(nèi),加清水半碗,隔水燉30分鐘以上。
將熬煮好的姜汁砂仁去渣,待涼后緩緩飲用。

3制作提示

4推薦食用時(shí)間

中餐|晚餐

5營(yíng)養(yǎng)解析

6食物相克