煮

彈牙的豬肉丸

1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系山東菜

蘿卜絲大蝦湯

1.增強(qiáng)人體免疫力 蝦的營養(yǎng)價(jià)值極高，能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能，補(bǔ)腎壯陽，抗早衰，可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰...

類別動脈硬化調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

廈門小吃管醬油水

1.魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)，及人體所必須的氨基酸，大量的?；撬?。 2.魷魚還有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的膽固...

類別貧血調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

菜系家常菜

沙茶面

1.蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

菜系福建菜

自制老豆腐

1.減輕女性更年期綜合征癥狀。大豆異黃酮是一種結(jié)構(gòu)與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，延遲女性細(xì)胞衰老、使皮膚保...

類別防癌抗癌調(diào)理 皮膚病調(diào)理 

菜系家常菜

時(shí)蔬榨面

1.健腦益智。雞蛋對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，其中含的膽堿可改善各個(gè)年齡組的記憶力。 2.保護(hù)肝臟。雞蛋中的...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

核桃五谷雜糧粥

1.核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經(jīng)常食用核桃，不但不會升高血糖，還能減少腸道對膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系家常菜

咸豆花

1.黃豆含蛋白質(zhì)40%左右，在量和質(zhì)上均可與動物蛋白比美，500克黃豆的蛋白質(zhì)含量相當(dāng)于1500克雞蛋，或6000克牛奶...

類別糖尿病調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系山東菜

補(bǔ)血粥

1.含鈣高，有很好的補(bǔ)骨健齒的作用。 2.富含B族維生素，能溫暖脾胃，補(bǔ)益中氣。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一...

類別補(bǔ)血調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系山東菜

一片冰心在芋圓

1.增強(qiáng)免疫力。能增強(qiáng)人體的免疫功能，對于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù)，有輔助治療作用。 2.潔齒防齲。氟的含量較高...

類別

菜系家常菜