健脾開胃調(diào)理

燒南北

口蘑是一種較好的減肥美容食品。它所含的大量植物纖維，具有防止便秘，促進(jìn)排毒、預(yù)防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用，而...

類別健脾開胃調(diào)理 潤腸通便 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系其它菜系

羊肉片炒小米

羊肉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)(優(yōu)質(zhì)完全蛋白)、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸等物質(zhì)，對(duì)人體非常有益，有增強(qiáng)肌體抗病能力的作用。山羊或綿...

類別健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜

醬燜四季豆

四季豆富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟...

類別補(bǔ)血調(diào)理 貧血調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜

家常豆腐

豆腐營養(yǎng)極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。

類別健脾開胃調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

紅燒魚腩

草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物； 草魚含有豐富的硒元素，經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功...

類別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系上海菜

魚香蒸蛋

據(jù)分析，每百克雞蛋含蛋白質(zhì)12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，并與人體蛋白的組成極為近似...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系私家菜

虎皮尖椒

辣椒含有豐富的維生素C，可以控制心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化，降低膽固醇;含有較多抗氧化物質(zhì)，可預(yù)防癌 癥及其他慢性疾病;可以使...

類別清熱去火調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜

山藥肚片

山藥塊根含薯蕷皂苷元、糖蛋白、維生素C、膽堿、粘液質(zhì)、尿囊素、淀粉、游離氨基酸等。

類別減肥瘦身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系廣東菜

干煸四季豆

四季豆富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進(jìn)食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆種子可激活腫瘤病人淋巴...

類別健脾開胃調(diào)理 水腫調(diào)理 消化不良 

菜系家常菜

蓮藕燉牛肉

蓮藕的維生素C含量高（每100克中含40～50毫克），還含有多酚類化合物、過氧化物酶，能把人體內(nèi)的“垃圾”打掃得一干二凈...

類別貧血調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜