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通乳調(diào)理

絲瓜毛豆

絲瓜毛豆
絲瓜:絲瓜中含有豐富的多種營養(yǎng)元素,其中特別是能防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C最多,能保護(hù)皮膚、消除斑塊,...
類別減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 
菜系家常菜

麻醬萵筍尖

麻醬萵筍尖
萵筍:萵筍含鉀量較高,有利于促進(jìn)排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素,它對人的基礎(chǔ)代謝...
類別利尿調(diào)理 消化不良 通乳調(diào)理 
菜系家常菜

茭白肉片

茭白肉片
茭白:茭白含較多的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等,能補(bǔ)充人體的營養(yǎng)物質(zhì),具有健壯機(jī)體的作用。同時茭白含有豐富的有解酒作用的維...
類別利尿調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 通乳調(diào)理 
菜系家常菜

雞爪豬骨奶白湯

雞爪豬骨奶白湯
豬排骨(大排):豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功...
類別通乳調(diào)理 乳母食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系家常菜

紅燒豬蹄

紅燒豬蹄
豬蹄:豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機(jī)體衰老,并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作...
類別通乳調(diào)理 乳母食譜 養(yǎng)顏美容調(diào)理 
菜系家常菜

生燉鯉魚豆腐

生燉鯉魚豆腐
鯉魚:鯉魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,人體消化吸收率可達(dá)96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為...
類別通乳調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 
菜系家常菜

面筋絲瓜湯

面筋絲瓜湯
油面筋:面筋味甘性涼,有和中、解熱、益氣止煩渴等功效;適宜體虛勞倦、內(nèi)熱煩渴時食用。絲瓜:絲瓜中含有豐富的多種營養(yǎng)元素,...
類別清熱解毒調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 
菜系家常菜

絲瓜蝦米蛋湯

絲瓜蝦米蛋湯
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對肝臟組織損傷...
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 通乳調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 
菜系家常菜

花生仁燉豬蹄

花生仁燉豬蹄
豬蹄:豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機(jī)體衰老,并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作...
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 
菜系家常菜

羊肉鯽魚湯

羊肉鯽魚湯
羊肉(瘦):羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補(bǔ)...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 
菜系家常菜