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[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳對于下肢的要求
之前為大家介紹的是陳式太極拳對于頭部和身體上肢的要求,下面小編再為大家講講陳式太極拳對于下肢的要求有哪些,還請讀者能夠繼續(xù)閱讀本文,相信通過了解這最后的補充可以
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳對肩腕手的要求
本文繼續(xù)就陳式太極拳對身體各部位的要求進行講解,下面我們來談?wù)剬?、腕、手的要求,要知道這三部分在我們學(xué)習太極拳當中用到的最多且變化最多的,所以還請大家認真閱讀
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳對腰腹臀的要求
上一篇已經(jīng)介紹了陳式太極拳對頭和胸背的要求,下面小編繼續(xù)為大家講講太極拳對于腰、腹、臀的要求。相信通過本文大家可以對陳式太極拳對身體的要求的理解更進一步,同時對
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極對頭和胸背的要求
學(xué)習太極拳,講究身體各部位的配合和協(xié)調(diào)。學(xué)習陳式太極拳同樣對身體有著嚴格的要求,我們現(xiàn)以對“頭”和“胸背”的要求為大家做介紹,希望大家借此來規(guī)范自己練習陳式太極
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極的推手和自行修煉
上一篇文章為大家介紹了陳式太極拳的基本功訓(xùn)練和套路訓(xùn)練,現(xiàn)在小編再繼續(xù)為大家講講陳式太極拳的推手訓(xùn)練和散手推手,借此進一步來提高大家對陳式太極拳的訓(xùn)練,從中找出
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極套路學(xué)習的三階段
學(xué)習陳式太極拳,需循序漸進,按照合理的訓(xùn)練方法練習,可以有效促進功力的提高。今天小編就為大家介紹一下陳式太極拳的基本功訓(xùn)練和套路訓(xùn)練,希望對大家學(xué)習陳式太極拳有
[陳式太極拳] 陳式太極拳 胸腰折疊的萬向軸和能量流
之前小編已經(jīng)和大家介紹了陳式太極拳“胸腰折疊”的基本運動規(guī)律,相信大家已經(jīng)有了進一步的了解。現(xiàn)在小編再以“胸腰折疊”的“萬向軸”和“能量流”給大家做簡單介紹,
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳胸腰折疊的規(guī)律
上一篇為大家講了陳式太極拳中“胸腰折疊”的相關(guān)含義,下面小編將為大家繼續(xù)講解胸腰折疊的運動規(guī)律。借此讓大家進一步去理解此動作的要領(lǐng)和注意點,希望對大家學(xué)習陳式太
[陳式太極拳] 陳式太極拳 淺談陳式太極拳的胸腰折疊
之前有和大家介紹過陳式太極拳的“胸腰運化”,今天小編來和大家講一講“胸腰折疊”,以此來增加大家對陳式太極拳的理論認識,通過學(xué)習相信大家可以在實踐中得到運用和提高
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳的中盤作用
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[楊式太極拳] 楊式太極拳 談楊式太極拳的上盤和下盤
在楊式太極拳中,非常重視對腰胯部的練習,其關(guān)系到太極拳整套動作的流暢性,下面小編就先為大家講講腰胯部在楊式太極拳中的作用具體體現(xiàn)在哪,希望大家通過閱讀本文可以有
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳對襠和腿的要求
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[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳對腰臀跨的要求
之前有和大家介紹吳式太極拳六個身體部位的要求,下面小編將要再進行深入講解,對腰、臀、跨部的要求和大家做介紹,希望大家可以進一步學(xué)習,畢竟太極拳的基本功學(xué)習是需要
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳對手胸背的要求
吳式太極拳對于身體各部位有著嚴格的要求,所以下面小編將為大家繼續(xù)講解吳式太極拳對于手、胸、肘的要求,希望大家好好學(xué)習,借此來規(guī)范自己學(xué)習太極拳的動作,使自己練習
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳對頭肩肘的要求
學(xué)習武式太極拳,一定要講究動作的準確性和規(guī)范性,只有這樣才能養(yǎng)成好的習慣,對后面的學(xué)習才會有幫助。下面小編為大家講一講吳式太極拳對于頭、肩、肘的要求,希望對規(guī)范
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