首頁 > 太極拳的特點】
[太極拳視頻] 太極拳視頻 感悟太極中各式的獨特之處
太極拳的打與放,是非常重要的技擊關鍵。太極拳的它的特點就是打破了強硬的對抗方式,以柔克剛成了太極的重中之重,太極拳經(jīng)歷著多年的演變,從而誕生了很多太極的技擊世家
[太極拳視頻] 太極拳視頻 深入理解太極拳柔弱及難處
太極拳為什么強?首先是因為它的弱,只要柔弱到一定的點,才能堅剛到極點。但是還是很多人在學習太極的時候沒有真正的理解這個關鍵點。太極拳講究的是松軟,很多人于是就是
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何理解太極拳中的懂勁論
太極拳中的推水最關鍵的問題就是懂勁,是必須要搞清楚地問題,什么是懂勁?懂勁首先就是自己知道勁,在運動中能夠去辨別對方勁的虛實真假,它的快慢、長短、緩急、方向、大
[太極拳視頻] 太極拳視頻 正確了解太極拳中的攻與防
太極拳的攻防是太極拳者在技擊時經(jīng)常使用到的??梢哉f太極是離不開攻防的,攻防是太極拳的精髓,沒有了攻防也就喪失了太極拳的意義,體現(xiàn)了攻防的價值性,那么太極拳的攻防
[太極拳視頻] 太極拳視頻 了解太極磨步與碾步的區(qū)別
太極拳的在走架的過程中,步法尤為的重要,步型需要不斷的去變動,這樣才能達到好的走架效果。步法無論是挺起來還是看起來都是那么的另人不去注重,其實真正懂得太極的人會
[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你學習太極拳的七層功夫
太極拳的練習方法有很多種,但是必須要選定一個作為基礎的練習方式,如果沒有一個可行的練習方案,散亂的練習最好打不到好的練習效果,反而也會浪費很時間。簡單的來說把練
[太極拳視頻] 太極拳視頻 怎樣去掌握掤勁的實戰(zhàn)應用
在實戰(zhàn)中,會用到很多招式,然而每一種招式都不開勁,勁存在于各個招式中,想要順利的完成并達到招式的效果,必須先學好勁的運用,不同的勁也有不同的特點。勁是在實戰(zhàn)技擊
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何深入的練習太極內(nèi)功
我們知道所謂的內(nèi)家拳有兩種說法,一種是指武當派的拳種,另一種是在練拳的時候同時運用到練內(nèi)氣運行的拳種。第二種所說的內(nèi)氣運行牽涉到很多拳種,在眾多拳中大多數(shù)都會運
[太極拳視頻] 太極拳視頻 了解推手和技擊的四個階段
在太極拳的練習中有很多招式都需要經(jīng)過一個階段的練習,每一個階段都必不可少,當然更不能求速度而去放棄一個階段直接的跳級進行練習,這是不可取的,每一個階段都要慢慢的
[太極拳視頻] 太極拳視頻 深入理解太極剛與柔的含義
太極拳的剛?cè)幔缫咽谴蠹医?jīng)常談論的重要問題,因為太極拳的剛?cè)?,是練習好太極拳的一個必須具備的原則。但是很多學者在練習太極拳的時候都不能正確的掌握住其中的內(nèi)涵,從
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何去掌握太極的動靜之機
在太極拳中的運轉(zhuǎn)環(huán)節(jié)之中,運轉(zhuǎn)的每個環(huán)節(jié),都需要正確,就像是人的身體一樣不斷的運轉(zhuǎn),只要哪個環(huán)節(jié)出錯了就需要我們?nèi)フ_的對待,不能給任何一個環(huán)節(jié)造成不必要的影響
[太極拳視頻] 太極拳視頻 怎樣去理解太極的空松圓活
練太極拳需要一個過程,當太極拳練到如此高的階段的時候,身體會產(chǎn)生一種懸空搬的感覺,有了這種感覺后,自身的運功,便會如此的順暢。想要達到這種境界,首先就是要必須弄
[太極拳視頻] 太極拳視頻 了解并掌握太極拳之螺旋勁
太極拳主要是以意念中含有精氣神,拳式中含有無數(shù)的圓圈組合而成。每個招式之中都含有著螺旋的運動,所以稱為纏絲勁,也可以叫做纏絲功。像這些說明了太極的運動規(guī)律就是圓
[太極拳視頻] 太極拳視頻 理解太極拳中三對重要關系
太極拳中有很多復雜的關系,每一種復雜的關系都是各自的獨特的地方。想要練好太極拳必須要正確的了解和掌握這些復雜的關系,這樣才能排除一些練習太極拳過程中存在的不必要
[太極拳視頻] 太極拳視頻 理解太極拳的動與勁的關系
太極就是陰陽理論,展現(xiàn)了動與靜的結合。動和靜是相對應的兩個方面,也是比較的高度統(tǒng)一的。拳術是動與靜的結合體,靜中求動,動中求靜。在練習的時候需要我們心靜,氣也要
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