新媽媽的職場優(yōu)勢
很多人可能覺得,成為職場媽媽后壓力會增加很多。難道有了孩子,工作就—定會受到負(fù)面影響嗎?當(dāng)然不是。
一個女性經(jīng)歷了懷胎十月產(chǎn)下胎兒,身心都會發(fā)生巨大的變化,這個變化的過程本身就是一場歷練!加之照顧年幼嬰兒的生活經(jīng)厲,同樣會對職場媽媽的心態(tài)產(chǎn)生積極的影響。除了客觀因素:社會普遍認(rèn)為,剛生完小孩子的女性全部的心思都在孩子上,領(lǐng)導(dǎo)一般不敢委以重任。
如果能換個角度思考這個問題,坦然把自己當(dāng)做新人,重辛煥發(fā)起航的斗志,踏實(shí)而又不乏激情的工作表現(xiàn)更能夠讓自己脫穎而生。
產(chǎn)假就是工作過程中難得能一個休息調(diào)整期!除了身心得到一定程度的放松,職場媽媽還可以在復(fù)職前對自己的崗位及時充電,做好回歸準(zhǔn)備。在應(yīng)對父母、公婆、丈夫甚至保姆等各種人際關(guān)系約過程中,梳理自己的不良情緒:更多地與親朋好友接觸,這些都會使職場媽媽獲得更好的承受力、更高的責(zé)任心、更多的細(xì)心、更濃厚的關(guān)愛、更充分的同理心。
有了這些成長,回歸職場后的媽媽們能更溫和地與他人相處!對自己所負(fù)責(zé)的事情更加認(rèn)真仔細(xì);當(dāng)別人遇到困難挫折更能夠體會其中的壓力,并且有意愿主動提供力所能及的幫助;對上級領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)更能合理安排時間,以提高效率避免加班:當(dāng)自己遇到工作壓力時,也會更加平和地去面對。
孩子的需求、自我實(shí)現(xiàn)的需求,該如何平衡
孩子的需要大多屬于生存需要和安全需要這兩個層次:吃飽喝足穿暖睡好。在得不到滿足時,大多會用眼淚來強(qiáng)調(diào)自己的需要,孩子對媽媽的需求還有散發(fā)著本能的歸屬和愛的需要。
滿足孩子的需求。主要是非工作時間。早晨起來給孩子穿衣服時??梢該崦⒆樱荷习嗲坝H吻孩子的額頭告別,即便孩子聽不懂,也要講明白媽媽離開的理由,“媽媽要去上班了,寶寶在家好好玩,好好吃飯,媽媽很快就回來了”;工作間隙,比如午休時間,可以打電話回家落實(shí)一些自己擔(dān)心的問題,以保持工作時的穩(wěn)定情緒:回到家中,可以先放下工作不想,喊著孩子的名字,擁抱孩子,增加肌膚之親;傾心陪孩子玩耍,如果可以,好關(guān)掉手機(jī):如果孩子超過2歲了,還可以和孩子一起洗澡,如果孩子太小,可以增加浴后按摩;親自哄孩子入睡,給孩唱催眠曲或者講故事,讓孩子在安靜舒適的氛圍中進(jìn)入夢鄉(xiāng);周末休息時全家可一起出游,或帶著孩子一起去市場購物,讓孩子幫忙挑選物品,一起付錢,并共同整理購買的東西,這樣不但可以促進(jìn)親子關(guān)系,還能教給孩子很多生活常識;當(dāng)孩子有行動能力后,還可以帶孩子一塊整理衣服、做家務(wù),鍛煉孩子的生活能力。寶寶的生存、安全、歸屬與愛以及尊重的的需求都在這些過程中一一得到滿足。