枸杞子可調(diào)節(jié)機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖、促進造血功能。人們在日常生活中應(yīng)該多吃。那么，你還知道枸杞子的功效有哪些呢?如何健康食用枸杞子?

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