養(yǎng)生堂：正確補(bǔ)鈣 健康喝牛奶

　　大家知道如何正確的補(bǔ)鈣嗎?喝骨頭湯，吃骨髓是不是就能吸收營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)鈣呢?其實(shí)，每天一袋牛奶是好的補(bǔ)鈣方式，并且能有效的吸收。今天，我們一起來(lái)觀看北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂，了解正確健康的補(bǔ)鈣方式是什么。>>>北京養(yǎng)生堂：從口味談健康把握甜食的度

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