20120609養(yǎng)生堂:朱麗明講胃潰瘍和胃出血
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責(zé)編:柳丹
發(fā)表時間:2024-12-06 09:43編者按:天氣變化無常,有些人工作太拼命,忽略了個人身體的健康,都會造成胃病的發(fā)生,而胃潰瘍和胃出血就是常見的2種癥狀之一,在這個注重養(yǎng)生的年代,我們該如何護好我們的胃呢?
本期節(jié)目請到的嘉賓是中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師朱麗明,節(jié)目視頻中主要介紹胃潰瘍、胃出血、胃穿孔等相關(guān)內(nèi)容。
該視頻主要文字介紹:
胃潰瘍:是我國人群中常見病、多發(fā)病之一。作為消化性潰瘍中的常見類型,胃潰瘍的地理分布大致有北方向南方升高趨勢,且好發(fā)于氣候變化較大的冬春兩季。此外,男性發(fā)病率明顯高于女性,可能與吸煙、生活及飲食不規(guī)律、工作及外界壓力以及精神心理因素密切相關(guān)。近年來,胃潰瘍的發(fā)病率開始呈下降趨勢,然而其仍屬消化系統(tǒng)疾病中常見的疾病之一。
預(yù)防胃潰瘍:
1、戒煙戒酒,不喝濃茶濃咖啡
煙酒對胃潰瘍和慢性胃炎形成的壞作用,醫(yī)生們很早就認識到了。尼古丁和酒精都對胃酸的正常分泌和胃粘膜的防御系統(tǒng)起到很強的破壞作用。所以,為了讓您擁有一個健康的胃,請您一定戒煙戒酒。
您是不是還有喝濃茶、濃咖啡的習(xí)慣?茶和咖啡本來是養(yǎng)身益壽的好飲料,但是只有正確的喝法才能讓它們起到好的作用,濃茶、濃咖啡對胃、大腦和交感神經(jīng)刺激都很大,甚至可以說是十分有害。所以請您盡量喝淡一點的茶和咖啡。
2、不要空腹喝牛奶
牛奶是可以中和胃酸的,于是許多人便告訴有胃潰瘍病的人喝牛奶。但是,為什么很多人堅持喝牛奶,胃病卻總也好不了了?您知道嗎,牛奶中的鈣吸收以后又會刺激胃酸分泌,所以喝完牛奶當(dāng)時胃酸被中和了,喝完牛奶以后胃酸分泌增加,反而又會胃痛了。
所以有胃潰瘍的人千萬不要空腹喝牛奶,好是喝牛奶的同時吃一些餅干、面包等等,這樣喝完牛奶就不會胃痛了。
3、保證三餐,不要少食多餐
幾乎所有的人都認為,有胃潰瘍的人應(yīng)該少食多餐,其實經(jīng)過新研究表明這反而是造成胃潰瘍難以治愈的重要原因。
要知道,人類經(jīng)過千萬年的繁衍生息和不斷地進化,已經(jīng)養(yǎng)成了一日三餐的規(guī)律,胃酸會在固定的時間分泌和消化食物。少食多餐會使胃要在額外的時間里分泌胃酸,破壞了您正常的生理活動規(guī)律,當(dāng)然胃病就不容易好了。
所以說,您應(yīng)該保證早中晚三頓飯吃飽吃好,不要再另外加餐了,這樣就可以讓您的胃盡快恢復(fù)正常。
胃出血:胃出血癥狀多以嘔血和便血為主?;颊邍I血前有惡心感,便血前有便意感,便后雙眼發(fā)黑、心慌,甚至?xí)炟?,面色蒼白、口渴、脈快無力,血壓下降等。
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本期嘉賓介紹
朱麗明
朱麗明,女,碩士,副主任醫(yī)師。1996年中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)碩士研究生畢業(yè)。2000年在美國北卡萊羅納接受臨床藥物研究培訓(xùn)半年。歷任北京協(xié)和醫(yī)院住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師。
從事消化內(nèi)科臨床十多年,同時擔(dān)負教學(xué)和科研工作。對消化內(nèi)科常見疾病包括反流性食管炎、消化性潰瘍、胃炎、肝硬化、炎癥性腸病等診治具有比較豐富的臨床經(jīng)驗,尤其在功能性胃腸病合并精神心理障礙方面有一定研究,對消化科疑難疾病和重癥患者的診治有一定的經(jīng)驗。
現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會精神病學(xué)分會綜合醫(yī)院精神衛(wèi)生工作聯(lián)盟核心成員、北京協(xié)和醫(yī)院心理生理中心兼職專家、北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會第五屆消化內(nèi)科專業(yè)委員會委員、北京市職業(yè)病診斷鑒定專家?guī)斐蓡T。曾獲北京協(xié)和醫(yī)院優(yōu)秀教師、優(yōu)秀員工等獎勵。
業(yè)務(wù)專長:反流性食管炎、消化性潰瘍、胃炎、肝硬化、炎癥性腸病、功能性胃腸病合并精神心理障礙等。
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