20140527北京養(yǎng)生堂視頻：楊博華講腳癢怎么辦

　　夏天到了，氣溫越來越高，也越來越熱，身體也就會伴隨而來很多的不適的癥狀。那您會在夏季出現(xiàn)腳癢嗎?您知道腳癢怎么辦嗎?你知道腳癢應(yīng)該注意哪些事項呢?今天小編就為您介紹一下有關(guān)腳癢的知識，感興趣的您趕快來看看吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　腳癢怎么辦

　　1、洗腳然后風(fēng)干

　　可以用一塊紗布上面放上酒精，使紗布浸濕，輕輕擦癢的地方，然后再把布放在癢的直接的地方，等紗布干了就會帶走皮膚上的水分以及病菌，這樣就會幫助改善感染狀況。

　　或洗澡后，用一塊毛巾或者調(diào)在小檔的吹風(fēng)機仔細把腳趾吹干。

　　2、撒粉末

　　可以在腳上或者鞋子里噴灑一些殺菌的粉末，一天兩次。在癥狀消失后的2周內(nèi)還要繼續(xù)噴灑。

　　3、勤換襪子

　　如果你的腳經(jīng)常出汗的話，建議您在工作的時候可以多帶幾雙襪子以方便經(jīng)常更換。嘗試穿含有丙烯酸材料的襪子。

　　丙烯酸的襪子比棉質(zhì)的襪子要更容易趕走汗腳上的水分。好選擇白色的(因為染色劑也是刺激因素)。

　　4、穿透氣的鞋子

　　人造革和塑料的鞋子不透氣，會給真菌提供理想的生長環(huán)境。穿由棉布或真皮制成的鞋子。

　　5、找到引起腳癢的刺激物

　　對于接觸性皮炎引起的腳癢，要及時找出過敏源，比如襪子上的染色劑、鞋子里的膠水等等。

　　我們可以自我測試一下，如果您懷疑自己現(xiàn)在穿的東西引起的過敏的話，就可以換一雙別的鞋子或換雙襪子。如果您在幾天之后感覺到好一點，那么你的真兇就找到了。

　　6、使用抗真菌軟膏

　　各種針對腳癬的抗真菌軟膏都有不錯的殺菌止癢療效，堅持早晚涂抹。

　　7、除癬足浴液

　　本期嘉賓介紹

　　楊博華

　　男，1951年9月生，北京人。中共黨員。1977年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，1987年黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)中西結(jié)合臨床碩士研究生畢業(yè)，獲哈醫(yī)大醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。

　　主任醫(yī)師，教授，醫(yī)學(xué)碩士，中醫(yī)外科專業(yè)博士生導(dǎo)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)外科教研室主任，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院周圍血管科主任，國家中醫(yī)藥管理局重點專科負責(zé)人，北京市中醫(yī)血管疾病治療中心主任，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會血管專業(yè)委員會副主任委員，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會血管專業(yè)委員會副主任委員， 中華醫(yī)學(xué)會北京血管外科專業(yè)委員會委員，中國中醫(yī)藥學(xué)會瘡瘍專業(yè)委員會副主任委員，中國中醫(yī)藥高等教育學(xué)會臨床教育中醫(yī)外科分會秘書長，中國中醫(yī)藥學(xué)會黑龍江分會血管病專業(yè)委員會顧問，中華中西醫(yī)結(jié)合外科雜志、疑難病雜志編委。

　　廣霍香精油3滴、丁香精油2滴、10毫升甜杏仁油調(diào)勻。腳盆內(nèi)放38℃~40℃熱水，倒入精油攪拌均勻，然后浸入雙足浸泡10~15分鐘。

　　功效殺菌消炎，改善足癬又癢又痛的不適。

　　注意事項

　　(1) 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。

　　(2) 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

　　(3) 積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。

　　(4) 勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

　　(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭

　　(6) 本癥以外治法為主。

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