20150525快樂生活一點(diǎn)通美食:干鍋蝦的做法

民??叼B(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京電視臺(tái)快樂生活一點(diǎn)通

圖文作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

責(zé)編:葛宇

發(fā)表時(shí)間:2015-05-28 17:07

  在我們的日常生活中,蝦子是大家都喜歡吃的一種食物。蝦子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,不僅可以補(bǔ)充我們所需要的蛋白質(zhì),而且可以幫助我們補(bǔ)充維生素。干鍋蝦是一道很美味的食物。那么,如何才能做出一道色香味俱全的干鍋蝦呢?這可有一定的講究。接下來就一起來學(xué)干鍋蝦的做法吧!

  該視頻主要文字介紹:

  注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

  干鍋蝦的做法

  用料

  小野蒜一把、黑胡椒適量、蝦幾只

  干鍋蝦的做法

  1、將鐵鍋放入油燒熱。

  2、放入蝦,變色后翻個(gè)身,烹些黃酒。加入野蒜和幾個(gè)蘿卜,再一起燒5分鐘。

  3、起鍋前,加半小勺鹽,用研磨器弄些黑胡椒撒上就可以了。

  只要你照著上面的步驟做,就可以做出一道美味的干鍋蝦了。

  黑椒干鍋蝦的做法

  材料

  沼蝦500g、姜一大塊、蒜二十小顆、料酒半湯匙、生抽一湯匙、蠔油一湯匙半、老抽半湯匙、白糖小半湯匙

  做法

  1. 沼蝦洗凈剪去須腳和蝦槍。

  2. 放大碗里,加半湯匙料酒、一湯匙生抽、一湯匙半蠔油、半湯匙老抽、小半湯匙白糖,拌勻腌制十分鐘左右。

  3. 然后將蒜剝開來,切成一小片一小片的。

  4. 取一個(gè)砂鍋或者保溫性能好的鍋?zhàn)?我用的是琺瑯鑄鐵鍋),把姜和大蒜粒鋪滿鍋底,再倒入三湯匙左右食用油(能鋪滿整個(gè)鍋底的量就可以)。

  5. 把腌好的沼蝦排入鍋中,同時(shí)把碗里腌制時(shí)的腌汁也一并倒入鍋中,蓋上蓋子,開中大火煮開,轉(zhuǎn)小火燜煮10分鐘左右。

  6. 開蓋撒些黑胡椒碎,蓋上燜一分鐘,開蓋撒蔥花,連鍋端上桌可以開動(dòng)了。

蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載